因為臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的領域，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。
並且肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。
方法：艾灸它，或者用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻手交替按壓。
3、商丘穴——排脾毒
脾臟有毒時，面部會出現色斑，而且白帶過多，身上會積累脂。同時，口氣會比較明顯，唇周長痘或潰瘍。
因為商丘穴屬於足太陰脾經的輸穴，五行屬金，健脾化濕、清心寧神、健脾化濕，通調腸道的作用， 當然也具有很好的脾臟排毒效果，刺激腳上的商丘穴，就能促進脾臟排毒。
方法：艾灸它，或者用手指按揉，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩手交替做。
4、少府穴——排心毒
容易失眠，心悸，而且心火旺盛成為火毒時，額頭就會長出痘痘。心臟內出現瘀血也是一種毒素，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。
在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間，有個穴位叫做少府穴。由於它是心經的穴位之一，心經氣血在此聚集，所以他有很好的散心火的作用，是心臟排毒要穴。
方法：經常艾灸或按摩少府穴，可發散心火，治療心悸，胸痛，小指攣痛等疾病，有效為心臟排毒。平時在按摩此穴位時，可以稍稍用些力，手掌面，左右手交替按摩。
5、合穀穴——排肺毒
肺部有毒的表現之一就是出現便秘現象。而且中醫認為皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。
當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，皮膚呈鏽色，晦暗。
方法：有利肺臟的穴位是合穀穴，可以艾灸它或者用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓3分鐘。