出院後他同樣拒絕了醫生開出的化療藥物，這並不是凌志軍一時的心血來潮。這段時間他閱讀了大量文獻，觀察了許多病友的案例。數據顯示癌症患者中真正因癌症死亡的只占1/3，有一部分是被恐慌心理嚇死的，還有一部分是被化療藥物的副作用所害。
這一結論進一步的堅定了他的想法，不吃藥，不做化療，僅依靠身體自身的免疫力戰勝癌症。
出院後，凌志軍制定了一整套詳細的康復方案，決心依靠自然療法激發身體免疫力來擊敗癌細胞。家人也全力支持凌志軍，陪他一起面對病魔。
凌志軍完全摒棄了杞人憂天的負面情緒，告訴自己要時時保持積極樂觀的心態。他恪守規律作息，每天呼吸清新空氣，堅持慢跑或快走5km。
從昔日的工作狂成功轉變成了一個熱愛運動的健康達人。他還十分注重各種生活細節的調整。譬如：食物方面多吃全麥和粗糧，增加菜式的多樣性，少吃肉，每天喝二升半的，確保水分充足。作息上他保證睡眠時間不少於八小時，並設定固定時間排便。留意大便的形態，顏色等變化。凌志軍處處用科學態度對待自己的身體。
嚴格要求自己這樣的日程堅持幾個月後，凌志軍已經是氣色紅潤，精神奕奕，三個月後的檢查結果更是令所有人欣喜若狂。他的癌細胞面積明顯縮小，這無疑給了凌志軍戰勝癌症的巨大信心，於是後來他又頑強的堅持了整整五年.
在2013年3月的一天，他再次來到醫院做了全面的身體檢查，發現癌細胞已完全消失，無跡可循，所有數據都在正常範圍內。五年的堅持終於換來了奇蹟，凌志軍終於以自己的方式戰勝了癌症。
不過他也明白現在雖然痊癒了，但癌症復發的威脅依然存在。對此凌志軍非常淡然，他從容表示道，我現在心態已經非常強大。有完善的應對計劃，再也不會因癌症而恐慌。反而像是上天送我的禮物，讓我重生，讓我轉變，更加的珍惜時間。
歷經生死劫難的洗禮，凌志軍收穫了更強大的勇氣與信心。他希望把這份寶貴的經歷與更多的人分享，於是他便重新投入到了寫作的工作當中。
不同於自己從前出版的所有書籍，這一次，凌志軍決定正面記錄自己的抗癌過程。2017年，他的重新回到原來的崗位，新的一部雜誌正式出版。其中詳細記載了凌志軍及家人從發現癌症那刻起的心路歷程，求醫經歷以及後來成功抗癌的點點滴滴。
凌志軍希望通過自己的故事給更多癌症患者帶去希望的曙光。他認為抗癌最關鍵的就是要把心態調整好，按他的話來說，就是治療只占30%，鞏固心態占70%。許多患者並不是被癌症本身擊倒，而是在醫生家人內中，你將不久於人世的話語，打擊下心理防線崩潰，最終讓疾病獲得了成功。
一旦精神上被擊垮，患者就會整日擔心自己何時死去，各種焦慮，抑鬱情緒都會接踵而至。同時免疫力下降，身體狀況隨之惡化，癌細胞迅速擴散，最終身體也無法抵抗而死亡。
他在書中傳達的第二種觀點就是要把自己的命運牢牢掌握在自己的手裡，既要重視身體的健康，又要傾聽身體發出的信號。深入理解自己，自己來擬定出最有針對性的治療方案。切記過度醫療，要相信自己免疫系統的無窮潛力，這才是抗癌的最佳武器。
同時還需警惕，醫生也只是普通人，他們的意見並非整個過程中都有作用。我們要保持理性獨立的判斷，積極參與醫療決策。
與醫生達成更高層次的夥伴關係，而整個抗癌過程中最重要的是要改變生活方式，增強自身免疫力，這比任何外力幫助都關鍵。
無論是感冒還是癌症都是一個警告，代表身體機能出現了問題。是時候進行改變了，要追根溯源，檢查生活中的不當之處。
從整體的生活上做優化，這樣才能標本兼治。《重生手記》這本書對所有癌症患者及家屬傳達了凌志軍的一種信念，只要心態不崩，相信自己與病魔抗爭的力量，就一定會戰勝病魔，重拾新生。他值得被無數癌症患者及其親友效仿。
結語
現在的凌志軍依舊保持著積極向上的生活，保持著健康的生活狀態，樂觀的享受著每一天。希望他能一直維持這種生活狀態，也希望每一個癌症患者都能擁有他一樣的樂觀心態，過上幸福且美滿的生活。
癌症並不是最致命的，致命的是走不出自己心裡的那道坎。只有讓自己的心境變得放鬆下來，讓自己的生活變得自律起來，那麼癌症也會離我們越來越遠。希望每一個人都能夠遠離癌症，保持一個良好的生活習慣和樂觀積極向上的心態，戰勝疾病！