這葉子煮湯喝:竟能使白髮變黑髮

chongweiboon     2016-11-28     檢舉

枸杞,我想大家對它都不會陌生,尤其是平時長期對著電腦的朋友們,更是喜歡來一杯枸杞茶。當對於枸杞葉,你了解多少呢?想必大家都不知道枸杞葉有什麼功效。下面小編就為你介紹,這葉子煮湯清肝明目有神效,有老花眼的朋友們不妨試試吧。

枸杞葉的功效:

1、杞子葉含抗壞血酸、甜菜鹼、胡蘿蔔素、亞油酸、有天門冬氨酸、谷氨酸牛磺酸等十幾種人體必需的胺基酸,且富含鈣、鐵、鋅、硒、維生素B1、B2及維生素C等多種人體必需的微量元素 ,對人體的好處實在益多。

2、枸杞子葉子屬於性涼,味道甘口,能補虛利精,清熱止渴,祛風明目,而且能清心潤肺,對於情緒易怒易燥者可以常煮水飲用。

3、用枸杞葉子煮湯飲用,清肝明目之效,有效增強中老年人的性功能,而且對中老年人的老花眼可以舒緩且慢慢恢復,同時讓中老年人的白髮漸漸變黑。

廣告-請繼續往下閱讀

4、能有效緩解神經性失眠和氣管炎的發作,對於夜裡易醒多夢,多汗症都可以得到有效的緩解。

5、枸杞葉還能治療女性朋友的腰腿部位疼痛浮腫等症,也能有效治療崩漏帶下、熱毒瘡腫等。

枸杞葉的做法大全

枸杞葉做法一:枸杞葉豬肝湯

材料:枸杞葉約200克,豬肝約50克,薑片4-5片,鹽、糖、料酒、白醋、胡椒粉、雞粉、澱粉和花生油各適量。

做法:

1、將枸杞葉從梗上摘下來(小心梗上有尖刺),清洗乾淨瀝干水備用。

2、將豬肝切片,然後在加適量的鹽、白醋水中浸泡半小時以上,浸泡後的豬肝,再漂洗片刻,撈起瀝干水備用。

3、加適量料酒、澱粉、胡椒粉、鹽、糖拌勻上漿。

4、鍋燒至六成熱,倒入適量的花生油,再濺入4碗水(約500毫升),然後放入兩片薑片。猛火煮開後,倒入枸杞葉。

5、當枸杞葉煮至稍有點變色斷生時,馬上將上漿的豬肝倒入鍋中,繼續大火燒煮。當煮到豬肝變色,用筷子劃開肝片,此放入適量的雞粉和鹽調味,關火,稍等片刻,讓肝片熟透。

廣告-請繼續往下閱讀

6、裝碗即成。

枸杞葉做法二:枸杞葉魚片湯

材料: 枸杞葉1把,枸杞子2湯匙,龍利魚片1片,油1茶匙,料酒1茶匙,鹽適量。

1、將枸杞葉清洗乾淨。枸杞子用水泡10-15分鐘。

2、魚片解凍。把魚切片,用料酒,油和鹽拌勻,腌一會。

3、小鍋放水燒開,放入枸杞子煮10分鐘。

4、放入枸杞葉煮至水再開。

5、最後放入魚片煮約1分鐘至魚片熟透,放鹽調味即可。