解決便秘: 竟是一勺油+一塊它, 更美了, 3天見效!

Annie     2016-11-28     檢舉

【填寫圖來源】

升級版蜂蜜治便秘

材料:雞蛋一隻,蜂蜜適量,香油2-3滴

做法:

1.將雞蛋放入小鍋打散備用

2.沖入沸水,再微微加熱使之再沸騰,為了病菌侵襲導致不必要的麻煩,最好將雞蛋徹底煮熟來吃

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3.小碗中按需要加入適量的蜂蜜和香油,待雞蛋冷卻到70度以下,沖入即可。

香油蜂蜜沖蛋,是一種方便的傳統美食,既潤喉滋養,又潤腸去燥,加一隻雞蛋,含有豐富的蛋白質,早晨做早餐的飲品,是不錯的選擇!延緩衰老、保護血管、潤腸通便、減輕咳嗽、減輕菸酒毒害!(新鮮未經消毒的蜂蜜容易含有病菌,應避免食用)

睡前治便秘輕體重妙招:生薑貼肚臍

一片生薑、一個創可貼、兩個透明液體(白醋、白酒),最快的三天以內大便通暢,最慢的也不會超過一個禮拜。

用法:

生薑取一大片就夠,先切成末。

用白酒輕擦肚臍。

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將生薑粒填滿肚臍。

用棉棒蘸少許白醋,塗在生薑上。

最後用創可貼封住即可,每天晚上九點到十一點之間貼好,就可以入睡了。

第二天如果便秘已經緩解,就可以把它揭下來;而如果還沒有緩解,就可以一直貼到24小時再揭下,一般不出三天,便秘症狀就會大大緩解,怎麼樣,趕快試試吧!

原理:生薑可以和胃止嘔,還能夠辛散水氣;白酒不用多,幾滴就行,起一個藥引的作用,酒能夠把生薑的功效引入腎臟,促進腎臟的代謝功能;白醋的作用使硬的大便能夠軟化,容易排除,這樣減肥效果也明顯。

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