青果薄荷特飲

meinee78     2016-11-28     檢舉

青果薄荷特飲

原料:獼猴桃2個,蘋果半個,薄荷葉2-3片,冰糖粉適量,冷開水或純凈水適量

製作:

1、材料洗凈,獼猴桃去皮切成四塊,蘋果去核切塊;

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2、薄荷葉放入攪拌杯中,加入獼猴桃、蘋果,然後加入適量水,使用十字型刀打碎;

3、依個人口味,加入冰糖粉,攪拌均勻,室溫下飲用或依個人喜歡冷藏後飲用。

功效:獼猴桃不但入口風味極佳,所含的營養價值更是果中之冠,不僅富含美白功效的維生素C,還有大量可減少皺紋產生的維生素A。想要美白、除皺兼顧的女性們可以多喝這道果汁,加上清涼的薄荷,略微冰凍後在飲用的滋味,更是令人難忘。