10個腳部變化竟是大病徵兆!一不注意後果竟是這樣....

alextan941     2016-11-29     檢舉

天天走路卻從不保養腳;從來沒仔細觀察過自己的腳……人們常說,手是人的第二張臉,實際上腳更是如此。雙腳出現的細微的變化,在隨時提醒著你關於身體的健康問題,有時甚至危及生命。《生命時報》綜合美國《預防》雜誌的報導,向大家解讀雙腳中隱藏的健康秘密。

雙腳和腳趾無毛嚴重的循環障礙

美國加州足病醫學會主席卡羅林·麥克倫表示,「雙腳是受神經功能影響的首要部位,因為它們位於心臟和脊柱的最遠端。」腳趾上的毛髮突然變禿,可能說明肢體末梢沒有獲得充足的血液,應當要求醫生進一步檢查,及早發現心臟等重要器官的問題。

足部經常抽筋脫水和營養缺乏

脫水通常會導致肌肉痙攣,此外,缺乏鉀、鎂和鈣元素等營養元素也會導致痙攣。

為了緩解抽筋,可以把雙腳泡在溫水裡做足浴,並向鼻子的方向拉伸腳趾。如果抽筋還未能得到緩解,就需要找醫生做檢測,以排除循環功能障礙或神經損傷。

傷口難以癒合糖尿病或皮膚癌

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頑固的潰瘍是糖尿病的預警信號,這是由於足部神經受損所致。此外,麥克倫博士認為傷口難以癒合也有可能是皮膚癌的徵兆。黑色素瘤可以出現在身體的任何地方,包括腳趾之間,所以檢查皮膚時不要漏過雙腳。

足部總是感覺發涼甲狀腺機能減退

40歲以上的人要格外當心這種疾病。該病還會造成脫髮、疲勞、不明原因的體重增加和抑鬱等,做個血液測試就能得到確診。

突然大腳趾增大痛風或其他炎症性疾病

麥克倫博士說:「關節上突然發作的紅腫熱痛需要及時就醫。」典型的原因包括痛風、關節炎、感染或外傷。

麻木周圍神經病變或神經萎縮

麻木多與神經病變有關,最常見的原因是糖尿病、慢性酒精中毒或是化療副作用。如果你長了神經瘤,或只有一隻腳出現麻木感,這可能是由於足部、腳踝或後背的神經萎縮所引起的。短暫發麻也可能是鞋子太緊造成的。

腳趾囊腫遺傳性缺陷

腳趾囊腫實際上是腳部結構存在缺陷所引起的,是遺傳因素所決定的;穿了不合適的鞋子也會加重症狀。該病只能通過外科手術加以矯正。

跟痛症足底筋膜炎

它是指在起床或從椅子上站起來的時候,腳後跟的底部出現劇烈疼痛。穿太緊、太舊的鞋子、人字拖等都會加重症狀。建議患者對足部進行放鬆和伸展性練習,穿舒適的鞋子。

脫皮發癢真菌感染

在公共場合不注意對足部的保護(如隨意穿別人的拖鞋)很容易感染上足癬。一般可通過局部塗抹抗真菌藥治療,白天盡可能保持雙腳涼爽乾燥。

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腳趾甲發黃真菌感染或修腳過度

經常使用指甲油會造成這種現象;但如果伴隨著腳趾甲發脆或剝落,則有可能是真菌感染所引起的。

為了健康好好評估自己的身體是值得的!快點把這些重要訊息分享給更多朋友知道吧!