關於羽毛球,大多數人不知道的20件事

UncleLike     2019-01-13     檢舉

導語

打了這麼多年的羽毛球,相信大家也有走過不少的彎路,關於羽毛球的一些冷知識和誤區,你又了解多少,崎崎今天就整理了一些大多數人不知道的事情分享給大家,希望大家看了有所收獲。

01

初學者拿幾百塊的球拍,拉24磅的羽線妥妥的足夠了,過分追求器材和高磅數反而適得其反

02

反手高遠球能否到位是驗證羽毛球發力方式是否正確的一大標准,正手則不能,這就是為什麼很多人正手高遠球能到位,反手卻很難的原因。

03

大多數業余單打選手最害怕的不是一板殺球,而是到位的平高球。

04

技術越好,對一把剛到手的陌生球拍越能快速適應,這就是為什麼高手不那麼挑球拍的原因。

05

業余選手多轉八字腕對手腕熱身,提升手腕靈活性,練習羽毛球正確發力方式很有效果,而大多數人不那麼在意這個。

06

對業余愛好者而言最有價值的男單學習範本,是陶菲克而不是林丹,步伐請參考韓國選手李炫一。

07

多花一點錢,買好一點的球,其實算起來成本跟差球差不了多少,但你得到的卻是另一個級別的享受。

08

有空的話你可以嘗試慢跑半小時,你會發現第二天體力超好;通過拉力器啞鈴等練練力量,你會發現球速超快。

09

如果你發現自己經常判斷失誤,要麼你打得太少,要麼你經常換場地。

10

你可能贏一些對手,但你不可能贏所有對手,所謂天外有天,山外有山,所以打球心態要好,不驕不躁。

11

如果你在球場經過別人的場地時,請你遠離白線,你不知道別人有多不爽,哪怕別人主動停下來讓你走過去了。

12

激烈打球或者訓練結束後,用5分鐘做做放鬆,第二天你又是一條好漢,別小看這5分鐘,別等到第二天下不來床再後悔。

13

如果你中午去打球的話,好好睡一覺再去打球,會有一種脫胎換骨的感覺。

14

跟領導打球,放水的藝術跟球技的提高同樣是門學問,所以不要以為跟領導打球很簡單。

15

如果你的腳底經常脫皮,試著打球時在那個點貼塊醫用膠布,有奇效的。

16

不得不承認一個事實,對於99.99%的業余單打選手而言,職業女單的比賽才是最現實的教材。

17

看視頻學東西時,要充分利用播放器的功能,片段反復播放、播放速度調整等都會讓你事半功倍。

18

如果你對風向有感覺,恭喜你,你已經是百裡挑一。

19

如何知道自己在進步?很簡單,你不斷提升的時候會覺得場地越變越小。

20

男人球袋裡的球拍,跟女人衣櫃裡的衣服一樣,永遠都少一件;對於心儀之物的狂熱,其實男女並無差別。

參考來源