月經可能要伴隨女人大半輩子，是女性生理上的循環週期，每隔一個月左右發生一次。對於女性來說，生理期是一個非常特殊的日子，由於在這段時期女性的生理情況比較特殊，所以有些事最好不要做，以免對身體造成損害。那麼究竟是哪些事兒不能做呢？

1、負重量大，消耗量大的體育鍛煉，比如長跑、跳躍等。

2、不能游泳、、盆浴、性生活。

3、不能手術，不能拔牙。

4、不能K歌。

5、不能喝酒。

6、不能喝冷飲。

7、少吃辛辣食物。

from：三歲