肝臟不好的你——這五種食物泡水喝最養肝護肝

OnePiece     2016-11-30     檢舉

5、黃芪

黃芪中富含多種微量元素,黃芪泡水喝可補脾益氣,補肺固表,還有增強機體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。黃芪適合身體虛胖的人,其是腹部肌肉鬆軟的人。對於那些身體瘦小、結實的人不宜多吃。因為黃芪微溫,對於陰虛皇者有助熱的作用,不僅不能治癒還能引起傷陰動血,使病情加重。

運用中藥護肝養肝是最好不過了,以上的五種中藥泡水喝對養肝都有很好的作用,特別是天氣乾燥,更加要多點泡水喝。

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