這些動作很傷子宮,可是你卻經常都在做……

wuxiuli     2016-11-30     檢舉

生活中哪些習慣會導致女性子宮移位?

1、長期束腰

對於女性來說,經常束腰很容易引起子宮移位,尤其針對那些蹲著做事或經常咳嗽的人,束腰會增加腹部壓力,使子宮周圍組織鬆弛,容易造成子宮下移、脫垂,影響以後生育。

2、長期穿高跟鞋

經常穿高跟鞋,身體便會向前傾斜,與地面成的角度減小,骨盆也隨之傾斜,久而久之,會讓骨盆腔位移,容易引起子宮位過度前傾,造成月經不調,增加不孕的機會。而且鞋後跟又細又長的話,還容易影響女性的性慾,降低生育功能。

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3、長期採取仰臥睡姿

生活中,很多女性喜歡仰臥睡。殊不知,子宮的位置應該是前傾前屈位,而仰臥睡會影響你的子宮位置。臨床發現,大多數子宮移位患者中,多數是與仰臥位睡姿有關。

後位子宮可能會引起痛經,而子宮向後傾倒,還可能引起卵巢輸卵管向後下方下垂,使卵巢輸卵管位置變異,引起盆腔靜脈扭曲,血流不暢,產生盆腔靜脈淤血,導致月經過多。此外,後位子宮會影響受孕,甚至還會引起不孕。

子宮保養勢在必行,生活中應注意以下幾點:

1、防止縱慾、早孕

對於女性來說,縱慾或早孕,都會給你的子宮健康造成損害,其中,不潔的性生活也是導致子宮損害的因素之一。妊娠期,在初期三個月和臨產兩個月,都要禁止性生活。

2、做好避孕工作 

據調查,女性懷孕3次以上,很容易對子宮的健康造成影響,妊娠增加一次,就會給子宮增加一分風險。

3、定期婦檢

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婦科檢查最好半年或1年就進行一次,尤其是檢查生殖器部位的病兆,不必害羞迴避,應如實回答醫生詢問。