刷牙方式不當 這樣刷牙竟會把牙齒刷掉

www     2016-11-30     檢舉

刷牙是現在生活中每個人每天必做的一件事,雖然刷牙在人們看來是一件很簡單的事情,不過裡面卻又很大的學問。刷牙方式不當對我們牙齒很多危害的。今天小編就來個大家介紹一下正確科學的刷牙的方法和保護牙齒的方法。

刷牙會把牙齒刷斷掉?

「怎麼可能?嚇唬人的吧!」

「第一次聽說,刷牙能把牙齒刷斷掉,呵呵……這未免也太可笑了吧!」

「偶也是有生以來,第一次聽說。」

…………

刷牙會把牙齒刷斷掉,真的假的?

當然了!牙齒的健康與否,與你的刷牙方式是有很大關係的。

如果刷牙方式正確,那麼,它不但可以有效清潔牙齒,確保牙齒的衛生狀況,並且還可以有效預防齲齒和牙周病的發生。

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然而,如果刷牙方式不正確,那麼,它不僅不能清潔牙齒,反而還會損害牙齒的健康,甚至還會出現更嚴重的後果,那就是導致你的牙齒最終斷掉。

錯誤的刷牙方式會導致你的牙齒斷掉,這並非危言聳聽,也絕不是嚇唬大家,這是事實,絕無半點虛言。

導致牙齒出現這種狀況,錯誤的刷牙方式是罪魁禍首!

錯誤刷牙方式:

1、長期橫向刷牙

2、刷牙使用牙刷過硬

3、刷牙用力過猛

牙齒都這樣了,你還不好好反省,還不及時糾正自己錯誤的刷牙方式,還在等什麼呢?(一定要等到牙齒斷掉才會上心嗎?)

不想自己的牙齒斷掉,那麼,就請及時改正自己錯誤的刷牙方式吧!

如何正確刷牙

1、上牙刷法

刷上牙表面時,將牙刷與牙齒的外牙面呈45度角,依次從上往下旋轉著刷,每次從上往下刷至10次為宜,切記不可採取拉鋸式刷牙方法,以避免牙齒受損。

刷上牙內面時,前門牙因為位置特殊,可將牙刷豎起來從上往下刷,其他牙齒刷法和上牙表面刷法相同,還是按照從上往下旋轉刷牙。

2、下牙刷法

刷下牙表面時,刷法和上牙表面刷法類似,還是採用旋轉刷牙方法,只需要將原來的從上往下,變成現在的從下往上刷法即可。

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刷下牙內面時,門牙部分還是需要將牙刷豎起來,從下往上刷。其他下牙內面同樣採用旋轉方法,從下往上旋轉著刷。

3、咬合面刷法

不管是刷上牙咬合面,還是下牙咬合面,需要將牙刷置於上下牙牙齒咬合面上,稍用力以水平方向來回刷即可。

你的刷牙方式正確嗎?若不正確,請及時更正,為了自己的牙齒健康!請務必學會正確刷牙!

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