一條熱毛巾,相當於半個老中醫!熱敷療法,趕緊來看看!

wuxiuli     2016-12-05     檢舉

毛巾,不只是用來洗臉那麼簡單。一條小小的熱毛巾,只要使用得當,不僅可以緩解疲勞,還能起到意想不到的治病效果,能頂半個老中醫!

先來看看,熱毛巾居然可以緩解這麼多的疾病,小夥伴們都驚呆了!

熱毛巾,敷走十種病

1、緩解眼疲勞

這是熱毛巾最常見的治病用法,用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環,減輕眼睛疲勞,能部分緩解乾眼症的症狀,消去眼睛浮腫,還有明目健腦的功效。

2、預防耳聾

用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉,可改善耳部血液循環,預防因缺血引起的功能性耳聾。

3、改善頭暈

將熱毛巾放在後腦勺,每次數分鐘,這樣可刺激後腦勺的穴位,可改善頭暈症狀和提高反應力和思維能力。

廣告-請繼續往下閱讀

4、防治落枕

輕微落枕可用熱毛巾敷患處,並配以頸部活動:頭部慢慢向前彎,輕輕向前後左右側轉動。

5、防治頸椎病

早期頸椎病症狀,如脖子發硬、酸痛或受涼後出現輕微疼痛,可用毛巾熱敷改善症狀,促進血液循環,緩解肌肉痙攣,預防頸椎病。

6、緩解慢性腰椎疼痛

腰椎疼痛用毛巾熱敷,可緩解局部症狀。但是,病情嚴重則應及時到醫院就診。

7、緩解臀部疼痛

臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛,平躺用毛巾熱敷疼痛部位,可緩解症狀。

8、緩解跌打損傷疼痛

運動損傷應激期不能進行熱敷,但是可在損傷發生2—3天後,在不出血也無腫脹的情況下,可用熱毛巾熱敷緩解症狀。

9、治療痛經或寒性腹痛

女性痛經或因受涼導致的腹痛,可用毛巾熱敷,能起到化淤、理氣止痛的功效。

10、去打針造成的硬結

輕輕敷在打針後起硬結的部位,每次30分鐘,邊熱敷邊揉,以促進硬結部血液循環,加速藥液的吸收。

廣告-請繼續往下閱讀