老人斑!喝兩味茶可告別,將體內毒素打掃,使健康光潤,推遲肌膚變老。

HealtyLife     2016-12-05     檢舉

乖僻,臉上怎樣斑塊愈來愈多了,這是白叟斑嗎?

有一些年過50歲的女人,非常介意自己臉上接連出現如米粒大小的斑駁,儘管使用過許多祛斑保養品,都未收效。本來,現在白叟也非常重視外觀,期望白叟斑不要像禍不單行,一發不可收拾,所以轉而尋求中醫調度。 . 白叟斑又稱「老年性色素斑」,是因為肌膚老化所致使的,和紫外線所累積的損害有關。首要發生在臉上和手背,白叟斑的體現是米粒大小的拱起粗糙斑駁,跟著年歲的增加,大小會擴展,也會愈來愈凸。

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白叟斑首要與身體機能退化,導致「肝」、「腎」兩個臟腑功用失調,致使體內毒素堆積所構成的。醫治方面,側重內在體質調度,疏肝活血,滋補腎陰。

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調度內在肝腎功用失調,進而使氣血工作曉暢,將體內毒素打掃,才能夠實在化解白叟斑的內因,使中老年人肌膚由內而外宣布健康光潤,推遲肌膚變老。以下由廖婉絨中醫師舉薦的兩道祛斑茶飲,自己著手調製,祛斑也能夠很輕鬆自在,不用擔憂出門氣色不好看。

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1、【疏肝活血/柴胡袪斑茶】

材料:柴胡2錢、香附1.5錢、陳皮1.5錢、山楂2錢。

作法:將上述材料洗凈,裝進過濾袋裡。放入鍋中,參加800cc,大火煮沸後轉小火煮約20分鐘即可,待稍涼後飲用。

成效:疏肝解郁、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理氣,有助推動氣血工作;陳皮、山楂行氣散瘀,能疏通血脈、推動血行。

適用方針:肝鬱氣滯型的黑斑,多伴隨胸脅悶脹,煩躁易怒等體現。

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2、【滋補腎陰/三子養腎淡斑飲】

材料:枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。

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作法:上述藥材洗凈,裝進過濾袋裡。鍋內加水1000cc,大火煮沸後,轉成小火煎煮20分鐘,待稍涼後即可飲用。

成效:滋補腎陰、清降虛火。

適用方針:腎陰虧虛型的黑斑,多伴隨耳鳴、頭暈、目眩、厭惡、腰酸膝軟無力等體現。

【中醫師小叮囑】:

提示,中醫調度白叟斑,有必要了解是何種要素所構成,例如,氣虛者要補氣、肝氣鬱滯者宜舒肝理氣;腎氣缺少者需加強補腎填精;若白叟斑色暗嚴重者,加強活血化瘀。此外,平常應少吃嚴寒、儘量在11點前寢息、堅持心境的高興、固定的運動等,都是改進代謝循環的好辦法。