快速消除眼睛浮腫的10個小方法,個個效果非常好

Andes987     2016-12-05     檢舉

眼睛是心靈之窗,每個人都希望自己能夠擁有明媚的雙眼。然而因為不良的飲食習慣和生活作息,使毒素無法有效排出體外,長期聚集自然出現難看的浮腫.

睡前喝太多水、太大的工作壓力,睡眠不足、睡覺姿勢不當、枕頭過低,睡覺時體液一直被聚集在眼部,都會因為體內水分倒流而形成眼睛浮腫。怎樣才能消除浮腫,擁有美麗動人的眼睛呢?跟著小編一起來看看吧。

1、睡前認真清潔眼圈。

2、黃瓜片敷眼。

睡前在眼下部皮膚上黃瓜片,堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。

3、勺子按摩法。

隨身攜帶一把小湯勺,就是普通的鋁製勺子,每天早晚用完眼霜之後,用勺子凸起的部分輕輕按壓眼周,可以促進血液循環,舒緩眼周,會有改善眼袋的效果。

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4、茶水冷敷

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然後用化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度。

5、無名指輕壓

睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恆,以舒緩眼部浮腫的問題。

6、眯眼運動

上眼瞼與下眼瞼有意識的進行閉合運動,每天做100次以上,堅持這個方法一段時間後,你會發覺眼袋慢慢消失了。

7、維e膠囊。

每晚睡前若能用維生素e膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩,能收到祛除眼袋、減輕衰老的良好效果。

8、牛奶蜂蜜眼膜。

鮮牛奶一小勺、蜂蜜一小勺,充分攪拌均勻,調成稀糊狀即可。從眼角處容易出現皺紋的部位開始塗抹上眼膜,為了更好的吸收,可以用指腹輕輕的按摩眼周肌膚,5分鐘,30分鐘後用清水沖洗,不僅可以有效去眼袋浮腫黑眼圈,還有美白潤膚的作用,堅持使用效果更好。

9、用毛巾沾熱水,

在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上,不熱的話,再重複沾濕,就這樣循環幾次熱敷,然後再接著冷敷一會兒,利用熱脹冷縮原理,可以讓眼睛有所消腫。

10、保證每天七、八小時的充足睡眠,睡過頭也不行,枕頭要墊高,避免水分集中於眼部。

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11、睡前少喝水,不喝酒。晚餐吃清淡一些,因為食物鹽份過高也會造成水腫。