摘點蒲公英,這麼煎水喝,肝臟洗得乾乾淨淨

limserfang     2018-03-17     檢舉

蒲公英是護肝聖藥,它是中醫中藥中治療肝病的常用藥之一。蒲公英主要功效為清熱解毒,而肝臟是人體最大的解毒器官,用蒲公英入藥有助於肝臟更好的為身體解毒,同時還有助於排掉肝臟本身的毒素。

蒲公英根

蒲公英是護肝聖藥

對於蒲公英的藥用價值,《本草綱目》中記載為:蒲公英,性平味甘微苦,有清熱解毒、消腫散結及催乳作用。現代醫學研究也發現,蒲公英中含有的蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼以及菊糖等多種健康營養成分,有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。

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蒲公英

推薦一款我經常飲用的蒲公英根茶,是長白山野生蒲公英根,比較難得。喉嚨痛、咽喉炎、牙齦上火等,取少量泡茶飲用就可以。

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日常沖泡蒲公英根可起到保護肝臟的作用,還能預防上火、消除炎症。但是想要治療常見的肝功能受損、脂肪肝、慢性肝炎等肝病,則不宜單用,需要搭配決明子、菊苣、白茅根和枸杞,5樣草本植物搭配,更是防治肝病的良藥。

用量為:蒲公英5克、白茅根5克、枸杞3克、菊苣2克、決明子3克,清水浸泡15分鐘,入鍋(砂鍋)中加蓋煎煮,大火燒開3分鐘後,改文火,慢煎至只剩一碗水的量即可倒出飲用。第二次煎煮,可加入兩碗水,煎至只剩一碗水就可飲用。

中醫配方

此方堅持飲用,可修復受損的肝細胞,有效清除毒素對肝臟的侵害。同時能阻隔病菌對肝臟的入侵,對防治肝臟疾病有很好的幫助。此治療肝病配方也有講究,藥材的選擇絕不是亂來。那麼,加入的4種藥物都有什麼用呢?我們來說一說:

白茅根——涼血食材,兩廣人常用來煲湯,可清熱利尿,清肝解毒。

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白茅根

枸杞——枸杞素來是養肝良藥,泡水喝可清肝明目,大家都知道的。

菊苣——菊苣所含的生物成分可修復受損肝細胞,還可促使肝臟排毒。

決明子——決明子常被用來做枕頭,就因其清肝火、利水通便的功效。

肝不好或經常熬夜、飲酒、高油脂飲食的朋友,建議每天沖泡此茶飲用,平時能養肝護肝明目,有肝病者飲用可抑制病情,還能改善肝病。

養肝護肝

看到這裡,可能有些人就嘀咕了,煎藥太麻煩了,能不能直接泡水飲用呢?可以的,但是材料要經過精細加工方可,下面小編對比了市售的養肝產品,最後選出了這款比較安全放心的產品,大家可根據自身的需要來選擇。

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決明子、菊苣、蒲公英、白茅根和枸杞,都是常見的藥食同源的食材,基本人人能喝,無需顧忌。最後願大家幸福安康,平安快樂!

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