握拳,把大拇指藏進去,然後拳頭向下壓把筋打直,如果你這個部位會痛要小心,因為你已經得了那種病……

OnePiece     2017-01-19     檢舉

現在的人基本上都是低頭族,手機不離身。不過長時間玩手機還是會造成身 體的不適,維持同一個姿勢久了一定會造成肌肉痠痛。

例如低頭久了脖子會痠,一直握著手機或打字也會對手指造成不良的影響。最近在網路上瘋傳一招只要一個動 作就能簡單測試出你的手機成癮度的方式,如果你做出下圖中的姿勢會痠痛就要注意啦,讓我們來一起做做看!

偵測方法如下:先握拳 (拇指收進去),然後拳頭向下壓把筋打直,如果下圖中藍色部位會酸痛代表手機玩過頭了!

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這個檢測方式被稱為Eichoff’s Test (別名Finkelstein test),正式學名狄魁文氏癥候群 (De Quervain’s syndrome) 或狹窄性腱鞘炎。玩手機記得不要玩過頭要適時的休息喔!

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