吃辛辣食物有助延年益壽!研究證明,不吃辣的人比吃辣的人更……轉發給身邊吃辣和不吃辣的朋友!

ChunXiaoXi     2016-11-20     檢舉

研究發表於「英國醫學期刊」(The BMJ)。

研究聲明說:「和每週吃不到1次辛辣食物的受試者相比,每週攝取1到2天的族群死亡風險少了10%。」

此外,和每週吃不到1次辛辣食物的人相比,幾乎每天吃辣的人,死亡風險相對少了14%。

研究發現這項關連性同時適用於男女,且在不飲酒的人身上效果更是明顯。

根據中國醫學科學院領導的研究團隊,生辣椒與干辣椒是最常見的香料,且使用的辣味香料愈廣,降低的死亡風險就更為明顯。

辣椒有助延年益壽的答案,或許在於辣椒素,過去研究發現,這種成分有抗肥胖、抗氧化、抗發炎與抗癌的特性。

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【完】

大家要多吃辣哦~

就算不喜歡吃辣,偶爾吃一點,對身體也是很好的!