幼兒園:雪天玩什麼遊戲、穿什麼衣服您知道嗎?

Go528523     2017-03-04     檢舉

對孩子來說,下雪就是寒冷冬季里最美妙的事吧。但是下雪的好處、雪天玩什麼遊戲、雪天怎麼給娃穿衣您知道嗎?

雪的好處

雪是「病毒最好的殺手」

每到冬天醫院的兒科都會爆滿,流感、支氣管炎、鼻炎、反覆發燒咳嗽,其中一個非常重要的原因就是下雪少,天氣乾燥。孩子們都呆在屋子裡,空氣不流通,流感病毒、支原體病毒等就會通過空氣傳播。

雪是最好的「空氣凈化劑」

現在最讓人討厭的就是霧霾了,直白的說就是漂浮在空氣中的有毒顆粒。而雪是怎麼形成的呢?雪形成的一個最基本的條件,那就是大氣中要有「凝結核」存在,而大氣中的塵埃、煤粒、礦物質等固體雜質則是最理想的凝結核。所以,雪是最好的空氣凈化劑,下完雪以後,咱們會發現,空氣那是格外地清新,就是因為它帶走了大量的空氣污染物。

雪是最好的「潤肺湯」

下雪了嘛,空氣會變得濕潤起來,這種來自大自然的濕潤,比加濕器要好很多。因為它是通過呼吸和全身的毛孔來給身體補充水分的。

雪是最好的「體溫調節能手」

小孩子體溫調節能力差,跟皮膚脂肪薄、運動能力弱有很大關係,所以,下雪天帶孩子到雪地跑跑玩玩,雖然有點冷,但是運動能力在變強,所以既鍛鍊的體溫調節中樞,又鍛鍊了身體,對孩子以後預防感冒發燒有非常大的幫助。

雪天的遊戲

看完這些,還不快帶上娃出去玩雪!

那麼問題來了,除了堆雪人打雪仗,還能玩什麼遊戲呢?我們為大家搜集了多種趣味遊戲,快來get~

不一樣的雪人

準備幾個噴壺,裡面裝上加了食用色素的各種顏色的水,然後就讓孩子直接噴在雪人上。你會得倒一個與眾不同的彩色雪人。

雪天使

從頭到腳穿好保暖的衣物,躺在雪地上雙臂雙腿上下擺動幾下,雪地上就留下了天使的印記。

自製滑雪板

沒有專門的滑雪板?沒關係,可以從紙箱上裁下一條長長的紙板,然後用彩色的防水膠帶把紙板全都包好,然後就可以在有雪的斜坡上滑雪玩啦。

雪地塗鴉

準備幾個圖片里的平時用來裝番茄醬的塑料瓶,裡面裝上加了食用色素的水,然後就讓孩子們在雪地上盡情作畫吧。

追踩腳印

剛剛下完雪後,你和孩子可以踩著彼此的腳印玩。規定孩子只能踩在你走過的地方,不是也很有趣嗎?可以時不時把步子邁的大一點,讓孩子必須大跨步才能踩上,或者也可以用腳踩出各種圖案,踩完看看自己的「腳印畫」。

看誰有創意

雪是很好的介質,它給大地萬物都披上了一層可圖可畫的外衣,和孩子比比誰更有創意吧!

汽車總動員

雪地里的毛毛蟲

郵箱也瘋狂

雪天如何給娃穿衣

只要記住三暖二涼的原則就好啦~

保持三暖

1. 背暖

保持背部的「適當溫暖」,可以預防疾病、減少感冒。「適當溫暖」就是不可過暖,否則背部出汗多,汗水變涼後容易因背部濕涼而患病。

2. 肚暖

肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保護脾胃。孩子常脾胃不足,當冷空氣直接刺激腹部,孩子就會肚子疼,從而損傷脾胃,影響消化吸收。因此,天冷時給孩子24小時戴上肚兜,是保持溫暖的好方法

3. 足暖

腳部是陰陽經絡交會之處,皮膚神經末梢豐富,是對外界最為敏感的地方。孩子的雙腳保持溫暖,才能保證身體適應外界氣候的變化。

謹防二涼

1. 防止頭涼

孩子由體表散發熱量,其中1/3由頭部發散,頭熱容易導致心煩頭暈,甚至昏迷。中醫認為,頭部最容易「上火」,孩子患病更是頭先熱。如果孩子保持頭涼、足暖,則必定氣血循環順暢。

2. 防止胸口涼

穿著過於厚重臃腫,會壓迫胸部,影響正常呼吸與心臟功能。同時,還容易造成內熱。肺就像兩片葉子,它正常伸展開,才能發揮吐故納新的功能。因此,衣服的心胸部位不要過於厚重,否則會有壓迫感。