原來常咬到舌頭不是你不小心,是"這種病"的徵兆!要是一不小心可能就會.....千萬要注意!

alextan941     2016-11-23     檢舉

咬舌頭不是因為饞肉了!

如果有人吃飯的時候突然摀住嘴,並且流露出痛苦萬分的表情,基本不用猜也知道——咬舌頭了。估計95%以上的人都經歷過吧,其實,偶爾咬一咬還挺「提神」的,哈哈,但要是經常咬,舌頭可受不了。

小時候媽媽說「咬舌頭是因為饞肉了」,但是都長這麼大了,這話已經糊弄不了我了,那到底為什麼會咬到呢?讓我們打著科學的旗號來研究一下吧。

有些人咬舌頭是因為一邊說話一邊吃飯,吃得快說得也快,說著說著就「吭哧」一口。這種情況下咬舌頭倒是沒什麼,就是您給舌頭下的任務太繁重了,它總有處理不過來的時候吧。您只需要把「嘴」的兩種功能分開使用就行了。

是牙長得不好?

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但更多人是因為牙齒的咬合關係不太好。先來研究一下我們的牙床,如果把牙齒咬緊,一般人都是上牙包在下牙的外面,這是因為我們的上牙弓是個大一點的馬蹄形,下牙弓是個小一點的馬蹄形,我們的舌頭就是被下牙弓那個「小馬蹄」保護著。

平時吃飯的時候,上牙咬在下牙的外面,舌頭就比較安全。可偏偏有人長得不巧,上牙弓偏小,咬下來的時候離舌頭更近,就比較容易咬到。

如此說來,「地包天」的童鞋們豈不是很慘?他們的上牙弓不僅是小一點兒,而是比下牙弓還小,那不是得天天咬?其實沒有啦,「地包天」的童鞋們多是「門牙」附近的牙弓小,這樣的人不一定愛咬舌頭;但有些人是上牙裡面的牙弓小,就是「大牙們」長得太靠里了,這就容易咬了,而且還很有特點,這種人咬到舌根的機率比較大。

趕緊把牙齒咬緊,拿舌頭舔一圈,看看自己的咬合怎麼樣。不過,就算不合格也不怕,醫生對這種牙齒還是有辦法的,帶一段時間的牙套,調整一下牙齒的排列,您的舌頭就可以脫離被殘害的命運啦。

除了吃飯咬舌頭,還有些人是在晚上睡覺的時候咬。這也沒什麼稀奇的,還有人睡覺說夢話呢。白天吃東西時,牙齒是有意識地運動,舌頭也有意識地配合,晚上睡覺時,有些人牙齒無意識地運動,而舌頭在此時若不知道躲避,就會被牙齒咬個正著。有夜磨牙症的人,牙齒邊緣會被磨得比較銳利,因此更容易咬到舌頭,並且咬得更厲害。

還是舌頭長得不對?

牙齒咬舌頭,除了牙齒的原因,當然還可能有舌頭的原因。有句話叫「胖咬舌頭瘦咬腮」,雖然不知道是不是真的瘦子都愛咬腮幫子,但胖子愛咬舌頭倒是有那麼點兒道理,因為如果舌頭肥大,就更容易被咬。

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有的人是天生舌頭就偏大一些,張開嘴舌頭就延展到牙齒外面。

還有些人是因為某顆牙齒缺失的時間比較長,在這顆牙旁邊的舌頭部位就慢慢長大了一些,就好像草地周圍有堵牆,忽然有一天牆上缺了個口子,時間久了,草就順著口子長到了牆外面。雖然舌頭不會真的變形得那麼厲害,但只要稍微長大了一點兒,被咬的機率就大了一點兒。

反覆咬傷可能增加 舌癌 風險

通常咬了舌頭或腮幫子,兩三天就癒合了。此時需要注意下口腔衛生,為了防止感染,還可以用生理鹽水或漱口水來漱口。如果傷口癒合較慢,還可以局部地用些噴劑或是藥貼來消炎止痛,促進傷口癒合。

但如果總是反覆地咬,反覆地傷,這可不是個好現象。輕則導致潰瘍,重則甚至有可能增加舌癌的風險。

通常認為,銳利的牙尖以及舌頭邊緣的壞牙,比如殘冠、殘根等對舌粘膜的長期刺激和損傷,是舌癌發生的重要因素。年輕人偶爾咬舌頭並不會導致舌癌,但是持續性地反覆咬傷造成的潰瘍卻是在給舌癌的發生添磚加瓦。同時,舌癌的早期信號也可能以「愛咬舌頭」這種方式傳遞出來,所以提醒愛咬舌頭的親們,如果你有口腔、舌頭損傷持續兩周不愈,或傷口呈現不規則的白斑狀、橘皮狀突起,最好及時去醫院檢查。

怎麼預防舌癌?首先當然是注意口腔衛生,早晚刷牙,飯後漱口;每年做一兩次口腔檢查,如果發現牙體、牙周病要及時治療;如果有齲齒,就要早點兒填補;能修補利用的殘冠、殘根要及時處理;難以治癒或利用的殘冠、殘根,即便沒有發炎疼痛,也要及時拔掉,並按時鑲牙;長期夜磨牙或是上了歲數的人,牙齒容易被磨得很銳利,這種要及時磨改,讓它們「鈍」一點兒;此外就是戒菸限酒,加強鍛鍊,改善營養等等。

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愛咬舌頭也可能是「神經病」

上面這些都是從口腔方面去考慮的,除此之外,還可能有神經方面的原因。有種說法認為,如果壓力過大,或是身體疲勞、休息不足,神經系統就可能無法正常控制肌肉進行咀嚼活動,所以在吃飯的時候,就容易咬到舌頭。

如果是老年人愛咬舌頭,就更要提高警惕了。有種疾病叫做腔隙性腦梗死,它的前期症狀中就有愛咬舌頭、精細動作差等輕微症狀,很容易被忽視。這種病會讓大腦局部的微血管發生梗死,腦組織缺血、壞死,從而使舌頭失去靈活運動的能力。

腔隙性腦梗塞是一種發病率高又較特殊的腦梗塞,經常發生在患有高血壓、高血脂、糖尿病的老年人身上。如果發現老人最近常咬舌頭,或伴有頭暈、頭痛、行走不穩、言語不清等,就要趕緊就醫。