她才22歲,一覺醒來卻突然半邊臉癱瘓!控制不了還一直流口水。只因為她有這個「大家都有的」習慣。。!

OnePiece     2016-11-24     檢舉

22歲妹子一覺醒來變面癱

22歲家住重慶的璿子有一頭烏黑長直發,愛美的她平均兩天洗一次頭,都在晚上洗。

上周四,璿子洗完頭後已經凌晨1點。由於太晚,頭髮還沒吹乾她便倒頭就睡。第二天早上起床刷牙時,發現漱口水不自覺地從嘴裡流出,再一照鏡子,發現嘴角是歪的,左半邊臉已經完全僵住。嚇壞的璿子趕緊來到附近的社區衛生服務中心治療,康復科科長黃建平稱,璿子是因頭髮沒吹乾誘發了面癱。

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為什麼會面癱?

「面癱也稱面神經麻痹,忽冷忽熱的時節容易出現,半夜,人處於放鬆狀態,抵抗力下降,長時間濕發容易刺激耳後的面神經,出現局部痙攣,導致面神經供血不足,容易誘發麵癱。」黃科長說,近來一個月,大坪社區醫院接到「面癱」的病例20餘例,其中,年輕人和老年人的犯病幾率相差無幾。「面癱常常突發,比如剛洗完澡出來,眼睛合不上了;睡醒後成了「歪嘴巴」等都是面癱的典型症狀。」

如何提前預防?黃科長提醒,日常生活注意保暖、避免吹風,如果外出可戴口罩或用圍巾把面部、耳部圍起來;平時還要進行適當運動,增強人體抵抗力;加強面部表情肌的訓練,多練習皺額、蹙眉、閉目、撅嘴等動作。

漲 姿 勢

年長的人總說頭髮未乾就睡覺,以後會頭疼。其實,經過現代科學的研究,人們發現這也不無道理。

為什麼?與體溫調節有關

人體在新陳代謝過程中,總是不斷地產生熱量,以維持體溫,這些熱量也同時經過血液循環傳導到機體表層,通過輻射、傳導、對流以及蒸發等方式不斷地向外界放散。

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而我們用熱水洗頭後,由於溫熱作用,使頭皮毛細血管擴張,機體向周圍輻射的熱量增多,同時由於洗頭後頭髮是濕的,有大量水分蒸發出去,也要帶走很多熱量。一般一克水蒸發時要帶走500卡熱量。由於散熱增加,使機體受凍,因而反射性地使上呼吸道毛細血管收縮,局部的血流量減少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入,生長繁殖,造成上呼吸道感染,因而出現感冒症狀,如流涕,鼻塞,頭痛甚至發燒等。

這 樣 做

其實洗頭髮也有很多學問,下面就教給大家洗頭也養生的6大正確步驟洗頭方法。

1 洗髮前應先梳頭

洗頭最忌發亂,因此應在洗髮前先將亂髮梳通。在梳發時,應用齒疏的梳子把頭髮的凌亂處和打了結的地方梳順,然後再從頭髮末端梳起,直到可以很順地從髮根梳到發尾。在梳發時,要注意最好不要一開始就從髮根開始梳,以免損傷髮根。

2 要濕洗頭髮

年輕人流行乾洗頭髮,但這種洗髮方式並不適合老年人。因為乾洗頭髮往往用的是化學性洗髮水,而且洗頭時按摩頭皮的動作,容易使頭皮毛細血管張開,吸收洗髮水中的化學物質。長期積累,容易引發腦梗塞。

因此,洗頭時最好將頭髮弄濕,而且是用噴頭沖淋,讓水順著頭髮流下,最好不要採用將頭髮完全放入臉盆中浸濕的方法。

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3 洗頭時,不要用力揉搓頭髮

頭髮很少會出現特別髒的情況,所以在浸濕頭髮後,倒適量洗髮水於雙手之上,搓出泡沫後放在頭上輕輕揉搓,即可產生泡沫,不需過分用力搓頭髮,以免傷害頭髮毛鱗層。

沖洗時,也應用手指輕輕捋直頭髮,切忌像擰衣服一般擰頭髮。

4 適量用護髮素

頭髮濕時,摩擦力大,更易揉亂,被扯傷,使用適量護髮素可以有效避免這種情況。

5 儘量沖洗乾淨洗髮水和護髮素

由於洗髮水或護髮素中含有少許化學物質,因此在洗頭時一定要衝洗乾淨,以免殘留在頭髮上,傷害頭髮和頭皮。

6 擦頭髮時,儘量不要拉扯頭髮

頭髮濕時儘管彈性很大,但也是最容易受傷的時刻。因此,擦乾頭髮時,應用兩條毛巾。一條毛巾用於吸取頭髮中大部分的水,另一條再用來輕輕地擦乾頭髮。

在這裡需要提醒的是,儘量不要使用粗毛巾。

梳頭也很重要

除了以上洗髮時的要則外,平日裡的梳頭也很重要。不管是用手指輕輕地揉捏頭皮,還是用細密的梳子從頭髮中梳過,都可以拉動髮根,刺激頭皮中的毛細血管,進而滋養頭髮。

另外,生活中還要避免過度暴曬頭髮。頭髮的組成物質與骨頭、牙齒、指甲是相同的,長時間在陽光下暴曬,則會使頭髮中養分丟失,形成乾枯、易斷的局面。

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因此,要注意保護頭髮,避免長時間在陽光下暴曬。如果不得已要長時間在烈日下工作,也應戴上帽子。