中醫調理:氣血雙補——養生茶

wuxiuli     2016-11-26     檢舉

中醫調理:氣血雙補——養生茶

中醫學認為氣與血各有其不同作用而又相互依存,以營養臟器組織,維持生命活動。

原材料:西洋參3~5克,枸杞6~10克,黃芪10~15克,黃精10克。

製作方法:

將藥放到茶杯里,沖入開水,然後蓋上蓋子,悶5~10分鐘就可以服用了。一天一杯,水喝完了就再添一點,悶10~20分鐘,服至淡了,然後隨各人口味也可把藥材吃掉。

原料詳解:

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西洋參:功用與黨參、人參基本相似,但是西洋參的性偏涼,與偏溫的枸杞子相配,就是寒溫並用,共奏補氣、補血之效。

枸杞:能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。

黃芪:為「補藥之長」,可以補養五臟六腑之氣。

黃精:有「補諸虛,填精髓」的功效,主要用來補血。

四藥相合,以達到調理氣血、通經活絡的效果。