美國孩子從小被培養「情緒競爭力」,父母這樣做張弛有度樂觀向上,孩子長大有出息

2019-01-02     匡彪堂     反饋

今天很多父母,在對待養育孩子這件事上,態度很嚴肅、很認真,也很努力。但有些父母,他們同孩子在一起時,總覺得缺了點什麼。 缺了點什麼呢? 缺的其實是一種「遊戲力」。為人父母,需要一種活力,一種自信,一種情趣,一種幽默。與孩子一起遊戲,用遊戲的方式去處理問題,可以讓孩子在歡樂與笑聲中,感受到我們的愛。

遊戲對孩子的成長意義重大,尤其在跟孩子發生爭執和矛盾的時候,遊戲經常能夠很好地改變氣氛和化解對峙, 讓父母和孩子重新融洽起來,甚至孩子身上的小問題也能在遊戲中迎刃而解。

每個人都有各種各樣的情緒,我們都經歷過純粹的快樂和滿足,也體驗過不同形式的惡劣情緒,包括痛苦、害怕、尷尬、傷心、焦慮、嫉妒等等。

當我們有情緒時,如果運氣不錯,我們可以自由地表達出來:高興時就大聲笑出來,難過時就大聲哭出來,因為害怕或生氣而身子發抖......

如果不能自由地表達情緒,那麼孩子或者把情緒封閉起來,為長大後的各種問題埋下禍根,或者通過其他形式間接發洩出來。

遊戲力可以幫助孩子找回表達情緒的自由,避免因情緒壓抑或者發洩不當而造成的潛在惡果。不表達情緒或者表達不當,都意味著孩子被困於無力感和孤獨感的堡壘。

那麼,我們該怎麼用遊戲力來迎接孩子情緒的暴風雨呢?

應對「發牌氣」:

父母要用理解的態度陪伴孩子

有對夫婦來向我諮詢,他們家的孩子在最近兩年經常會發很大的脾氣,而且情況越來越糟。每次遇到孩子發脾氣的情況,我都會問父母幾個問題。

你認為孩子發牌氣時,實際是想表達些什麼?

發完牌氣後,孩子會比較快樂和輕鬆嗎?是否感到更多的自信和聯結?能否有更多的合作和參與?

發脾氣是孩子表達及釋放情緒的方式。一旦發洩完,孩子就會繼續前進。

有時候,孩子在做手工、寫作業、玩電腦遊戲的過程中遇到挫折,自然就會發脾氣。而發完脾氣後隨之而來的,很可能是孩子忽然間更加理解了眼前的任務,從而發揮出更多創造力,並取得更多成就。

孩子發脾氣時確實像是暴風雨來臨,但是,這場暴風雨卻衝開了無力感的大門。如果他們不能表達受挫的喪情緒,或者因為發脾氣而受到處罰,那麼挫折感就會繼續干擾他們的快樂,以及合作和取得成就的能力。

專家表示:「孩子發脾氣,如果父母能夠用理解的態度陪伴孩子,為他提供情感的支持,那麼即使是要堅決阻止孩子做某些事情,孩子也仍然會知道: 在心靈經歷黑暗的時刻,自己是不會孤單一人的。」

在上述的家庭中,小男孩發脾氣時不是被哥哥們忽視,就是被嘲笑。這對他來說實在太痛苦了,他只是希望哥哥們能夠視自己為他們中的一員,能夠稍稍等一等他,讓他能夠趕上他們一點兒。可是,哥哥們卻不太能安慰和支持這個愛發脾氣的小弟弟。

對此,我提出了一些建議。 除 了讓孩子玩他想玩的任何遊戲之外,還可以在遊戲中專門安排針對挫折感的遊戲。

例如,「誰來領路」這個遊戲可以使他有機會成為領路人,也可以讓他在跟隨別人時放心地感到不會被領路者丟棄(因為哥哥們經常會丟棄他)。另外,安排某一個哥哥跟他單獨遊戲,因為一對一的時候,哥哥會比大夥在一起時更照顧弟弟。

由於孩子大部分發脾氣的情況都發生在全家外出時,因此我建議他們出門前問問孩子:「你今天希望怎麼進行?」「我們要回家的時候,你覺得我怎麼做比較好?」「哥哥們想要做你不能做的事情時,你希望我們怎麼幫忙?」

語氣要隨意輕鬆,而不要帶有諷刺。孩子可能無法回答所有的問題,但至少他可以從中知道, 你在考慮他的處境並且在努力讓他一起來解決問題。

我自己經常用這樣的方法來防止孩子發脾氣——

在情況即將失控時,我就興致勃勃地說:「看來現在必須要有人尖叫才行。是我來,還是你來?」

或者:「大家都有點不開心了,我們來開個『哈哈大會』吧!」(「哈哈大會」是大家先假裝笑,後來就會真的笑出來。)

或者:「你敢跟我來一場『拇指決鬥』嗎?」類似這些傻乎乎的話可以幫助大家恢復心情。

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