人體經絡概念
經絡:是經脈和絡脈的總稱,是指人體運行氣血,聯絡臟腑,溝通內外,貫穿上下的徑路。經,路徑,為直行的主幹。絡,網絡,為經脈所分出的小支。經絡縱橫交錯遍布於全身。《靈樞海論》記載「夫十二經脈者,內屬於臟腑,外絡於肢節」
五臟表裡陰陽表裡表
十二經絡,必須熟記
經絡巡行路線,簡介,起止穴位
各經絡交接情況
(一)、臟腑經脈:
A、陰經經脈(聯繫臟)B、陽經經脈(聯繫腑)C、手三陰經脈(胸部和上肢內側)D、手三陽經脈(頭面和上肢外側)E、足三陰經脈(胸腹和下肢內側)F、足三陽經脈(頭面和下肢外側)
經絡系統的組成十二經脈在四肢的分布規律:手足三陽經:陽少太。手三陰經:太厥少。足三陰經:厥太少(內踝上8寸以下);太厥少(內踝上8寸以上)
十二經脈的走向與交接:
〈1〉走向:
(1)手三陰經 從胸部走向手指末端(從胸走手 胸內手)。
(2)手三陽經 從手指末端走向頭面部(從手走頭 手外頭)。
(3)足三陽經 從頭面部走向足趾末端(從頭走足 頭外足)。
(4)足三陰經 從足趾的末端走向胸部(從足走腹 足內腹)。
〈2〉交接:
(1)手三陰經與手三陽經 交接於手指末端。
(2)手三陽經與足三陽經 交接於手頭面部。
(3)足三陽經與足三陰經 交接於足趾末端。
(4)足三陰經與手三陰經 交接於胸腹
奇經八脈:
督脈:陽脈之海
任脈:陰脈之海
衝脈:十二經之海;血海
帶脈:約束縱行軀幹的諸條經脈
陰維脈:調節六陰經經氣
陽維脈:調節六陽經經氣
陰陽蹻脈:調節肢體運動;司眼瞼開合
十五絡脈:
任脈的別絡名鳩尾,從鳩尾分出後散布於腹部。
督脈的別絡名長強,從長強分出,經背部向上散布於頭部,左右別走足太陽經。
脾之大絡名大包,從大包分出後散布於胸脅部。
頭部:手足陽明循行於面額、手足少陽循行於頭側、手足太陽循行於面頰、頭頂及頭
軀幹:手三陽循行於肩胛部、手三陰從腋下走出、足三陰循行於腹面部、足三陽行於中、陽明行走於前胸腹、太陽行走於後背、少陽行走於側面。
與腦連:督脈,膀胱
背部:足太陽膀胱經距正中督脈線1、5寸,3寸。相互表裡的陰經與陽經在手足末端交接、同名陽經在頭面部交接、相互銜的陰經與陰經在胸部交接。。
(二)、十四經絡起止、穴位:A、手太陰肺經的起止、穴位B、手厥陰心包經的起止、穴位C、手少陰心經的起止、穴位D、手陽明大腸經的起止、穴位E、手少陽三焦經的起止、穴位F、手太陽小腸經的起止、穴位G、足太陰脾經的起止、穴位H、足厥陰肝經的起止、穴位I、足少陰腎經的起止、穴位J、足陽明胃經的起止、穴位K、足少陽膽經的起止、穴位L、足太陽膀胱經的起止、穴位M、督脈的起止、穴位N、任脈的起止、穴位
任脈:首穴會陰,末穴承漿。
督脈:首穴長強,末穴齦交。
手太陰肺經:首穴中府,末穴少商。
手陽明大腸經:首穴商陽,末穴迎香。
足太陰脾經:首穴隱白,末穴大包。
足陽明胃經:首穴承泣,末穴厲兌。
手少陰心經:首穴極泉,末穴少衝。
手太陽小腸經:首穴少澤,末穴聽宮。
足少陰腎經:首穴湧泉,末穴俞府。
足太陽膀胱經:首穴睛明,末穴至陰。
手厥陰心包經:首穴天池,末穴中衝。
手少陽三焦經:首穴關衝,末穴絲竹空。
足厥陰肝經:首穴大敦,末穴期門。
足少陽膽經:首穴瞳子髎,末穴足竅陰
經脈循行的特點:
(1)胃經:十四經中分支最多,有4條分支(面部支脈、胃下口部支脈、脛部支脈、足跗部支脈),胸部通過乳部距任脈4寸,至腹部距任脈2寸(上至缺盆,下至氣街),共45穴。
(2)肝經:與督脈會於頭頂,至內踝上8吋處交於足太陰脾經之後,有2條分支(目系支脈、肝部支脈),共14穴。
(3)膽經:是經脈中以頭部最為複雜,有3條分支(耳部支脈、外眥部支脈、足背部支脈),共44穴。
(4)膀胱經:是經脈中最長且腧穴最多的,有3條分支(巔頂部支脈、腰部支脈、後頂部支脈),共67穴。
(5)腎經:出入臟腑最多的經脈,共27穴,首穴湧泉(絕大多數的井穴在手足,唯腎經井穴在足心)。
胸部:距正中線:腎經;2寸,胃經;4寸,脾經;6寸。腹部:0、5 寸,2寸。
背部:足太陽膀胱經距正中督脈線1、5寸,3寸。
相互表裡的陰經與陽經在手足末端交接、同名陽經在頭面部交接、相互銜的陰經與陰經在胸部交接。
頭部:手足陽明循行於面額、手足少陽循行於頭側、手足太陽循行於面頰、頭頂及頭後。
軀幹:手三陽循行於肩胛部、手三陰從腋下走出、足三陰循行於腹面部、
足三陽行於中、陽明行走於前胸腹、太陽行走於後背、少陽行走於側面。