對於每個人來說，身高都是非常重要的，它就像是一張名片，而且是顯而易見的那種，不管是找工作還是找物件，都會有很大的影響，雖然父母會想方設法讓孩子盡可能長高一些，但有一些孩子，實在是很難長高。孩子的身高在青春期的時候就已經決定了，一旦青春期是從11歲開始，到14歲左右就結束了，如果家長沒有及時發現並儘早干預的話，以後想要改變就很困難了
前段時間，森碟運動的視頻火了，12歲的她，身材比例看上去完全不像12歲的孩子，身高修長，大長腿也很吸睛。
其實早在年初的時候，森碟的一條視頻也火了，裡面有個鏡頭，是森碟量身高的。那是還沒過12歲生日，但是身高已經快170cm了。
要知道，田亮身高也才171cm，葉一茜身高算是女性中個子高的，足足170cm，而最近發得到視頻來看，森碟的身高怕是已經超過170cm了。
就這身高，誰看了不羨慕？
尤其家長們，特別在意孩子的身高。
有網友分享過一段紮心的話。
她說有次在酒席上，周圍坐的都是爸媽的朋友，還有一個阿姨也都帶著孩子，有一位晚到的阿姨一坐下就開始誇那個孩子：
「哎呀，這是你女兒啊？長的真漂亮，白白淨淨的。」
看到她了，就說道：「誒喲，這孩子長得真高。」
她說自己又胖又高，顏值又不高，所以只能誇身高了。
但是跟多人安慰她：「你好歹還有身高，那既不高也不漂亮，還不瘦的可怎麼辦？」
確實，身高高一截，氣質立馬變！
在身高方面，男孩子的家長更在意。因為男孩子高大一些，給人的感覺更可靠，不論將來談婚論嫁還是做事，身高都是一個先天，俊朗、高挑，這樣的外貌確實能多開一扇窗。
胖瘦、窮富，這些都可以通過外力改變，但是身高是一輩子無法改變的事。
其實，孩子的個子能不能長高，早期就能看出來。
第一類：比同齡人發育早的孩子
什麼是早發育？
通常來說，同齡的女孩子發育比男孩子早，但是這個不算早發育，真正的早發育是相對於同齡且同性來說的。
就是看起來比同齡同性的孩子長得要高，尤其是在爸媽都是普通身高的情況下，這種時候，就可以猜測孩子是早發育了。
如果想要確定，可以去醫院檢測一下，看一看骨骺線，讓醫生測算一下骨齡。
一般來說骨齡減去實際年齡，差值在±1以內的都算正常，如果超過1歲就算早發育，小於-1歲就算發育遲緩。
早發育的孩子可以理解為性早熟，孩子的骨骺線會提早閉合，一旦閉合，身高就不會再有變化了。
所以，早發育的孩子通常長不高。
是什麼引起早發育？
答：不良的飲食和生活習慣。
漢堡炸雞速食店充斥著當今孩子的生活，香、好吃、出餐也快，但是高熱量高脂肪，吃多了就會影響體內激素的分泌，最終引起孩子性早熟。
所以，家長們，如果想讓孩子長高，一定不要讓孩子性早熟。
建議：
遠離速食食品，飲食清淡營養為主，少油、少糖、少鹽。從營養學的角度來看，盡可能的保留食物本真的味道，才能最大程度保留食物的營養成分，所以，為了讓孩子有更健康的身體以及長高個，日常飲食的烹調習慣一定要改改，少吃油炸。
第二類：自家人都比較矮小的孩子
這就屬於家族遺傳性矮小，其實不常見，因為有一些矮個子不是說基因就矮，而是可能在之前的發育時期沒有注意營養，沒有注意鍛煉，導致沒有發育好，這種情況下，孩子的基因不一定會長得很矮。
雖然孩子的身高跟遺傳基因有一定關係，但是先天遺傳的影響占70%左右，剩下的30%可以靠後天努力爭取一下。
但如果一家人都個子不高，這種情況才是基因的問題，這種就比較難改變了，所以家人如果個子都不高，孩子想長高的話，雖然有可能，但也不會超出太多。但如果一家人中有高個子的，那麼孩子是有長高的潛力的。
建議：
就算爸爸媽媽的基因不強大，那也不要放棄給孩子長高的機會，加把勁，給孩子提供更好的生長環境，能從更大程度上讓孩子超過自己，那也是很好的了。
第三類：過度肥胖
只顧著橫向發展了，就顧不上縱向發展了。
不少肥胖的孩子都多少伴隨著性早熟。因為肥胖會導致人的激素分泌紊亂，也就是內分泌紊亂，這樣的情況下，孩子長高會變得困難。很可能在該長高的年紀裡，身高遲遲不見動靜，反倒越來越胖。