3. 保持適當邊界，逃離原有的生活圈
心理學家認為，當我們因為環境感到痛苦的時候，想要逃離痛苦，有且僅有三種選擇：
1）改變環境
2）改變自己
3）逃離原有的環境
面對自私自利的親戚朋友，我們沒有辦法改變他們的性格。
面對這樣的情況，我們要麼擴大自己的心理容器，承載他們給我們帶來的負面情緒和壓力，要麼逃離原有的生活環境。
但是，我們在承載的過程當中，痛苦的往往是我們自己。
同時我們要知道，一個健康的人，邊界感一定是成熟的。意思就是說，兩個人之間健康的情緒關係，往往像兩棵的樹，各自處理好自己的情緒，錯誤的情緒關係像兩滴渾濁在一起的水，你中有我我中有你，混亂不堪。
我們沒必要因為別人的情緒放棄了自己人生。對於大多數人來說，逃離可能是對自己最有愛的選擇。
豐滿自己的羽翼，擴大自己的力量，當我們的能力強大到足以進入一個新的環境時，我們便有機會獲得新的生機。找一群能互相鏡映、互相支持的朋友，找一個能夠互相滿足自戀的伴侶，將會是你通往幸福的階梯。
我不希望人生可以過得很順利，但我希望碰到人生難關的時候，我們能夠是他的對手。
我們無法保證自己一定有一個幸運的原生家庭，但是讓人倍感欣慰的是，這個世界給了我們再次創造幸福的能力和機會。
所以，當我們面對親人的責難時，我們要抱有希望。
希望就是力量。在很多情形下，希望的力量可以比知識的力量更強大，對於希望的強烈信念，往往能夠真正造就幸福。
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終瑾梅 • 320次觀看