如果洗澡的溫度太高，那毛細血管擴張，就會造成水分丟失、電解質紊亂。水溫太高，更多的血液流向毛細血管，而腦部的供血量相對來說就會減少，而這會誘發暈厥。
如果洗澡的溫度太低，那就會刺激交感神經，造成心率增快、血壓升高。這無疑，會增加腦卒中的風險。與此同時，水溫太低，也會讓毛細血管收縮，而毛細血管收縮同樣也會引起血壓快速升高。血壓快速升高，本身也是會誘發腦卒中的。
❹不能緊閉窗戶：
一般來說，洗澡間的面積是比較小的。這麼小的環境，如果長時間不打開通風，那就有可能會造成缺氧、二氧化碳增多的情況。這樣的話，洗澡者就可能會出現頭暈、胸悶、乏力、心慌的症狀，嚴重的時候也可以誘發暈厥。
暈厥這個事，可大可小。對於年輕人來說，暈厥的危害可能並不大。但是，對於老年人來說，暈厥可能就會造成骨折。老年人的修復能力本身就不好，骨折無疑會影響他們的生活質量，甚至有的老人可能會因為骨折喪失生活自理能力。#真知新坐標#
因此，對於中老年人來說，他們在洗澡的時候，應該適當開一點窗戶。