走路是一項需要心肺共同協調的運動，走路速度的快慢直接關係到心肺功能的好壞。心肺功能差的人，不僅走路速度慢，發生各種容易危及生命健康疾病的風險也會增加，會讓預期壽命也受影響。
2、坐站能力
坐站能力與下肢關節、韌帶以及腰椎的健康程度有直接關係，在坐下來後可以快速站起來說明這幾個部位的功能良好，發生下肢功能障礙的機率較低。
3、握力
握力的好壞與心臟功能有直接關係，當心臟出現功能異常時，會導致心輸出量減少，輸出的血液無法滿足各器官需要，會讓握力也隨之下降。而握力強的人，說明心臟功能正常，更有希望可以獲得長壽。
死亡是每個人都需要經歷的，對此要以正確的心態看待，如若家人正處於生命末期，我們能做的是多陪陪他，儘可能讓他無牽掛地走……
參考資料：
[1] 《病人將在一兩天內死亡，醫生是怎麼知道的？醫生為你揭秘》.泌尿呵護卞醫生 2023年05月29日
[2] 《臨死前，身體會發生哪些奇怪反應？真的會有迴光返照？看完讓人淚目》. 科普中國 2022年06月05日
[3] 《人去世前10年，身體早已發出預警信號！出現這些情況，死亡風險或增加30%！》. 靖心健康 2024年02月01日
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