14種素丸子做法,好吃極了‼️

2025-06-15     星小葵     反饋

往拌好的蔬菜糊中加入一點油(不要太多)拌勻,這個步驟是為了防止沾手(勺子)。

起油鍋,油溫七成熱(自己把握噢),用小勺子一勺一勺挖到鍋里炸,這樣比較快也不會弄髒手,只是不圓(喜歡圓一點就用手搓一搓再下鍋),中小火炸制,丸子完全漂浮在油上就可以出鍋了。

一個一個停不下來

11) 香烤馬鈴薯素丸子

用料

土豆中等大小3個;胡蘿蔔大個的1根;香菜1小把;鹽適量;黑胡椒適量;歐芹可選,沒有可不用

做法

土豆胡蘿蔔洗凈切塊,放在碗中加入少量的水放到微波爐里高火10--15min,筷子可以輕易捅進去即可~我用了土豆12分鐘~胡蘿蔔10分鐘~

土豆胡蘿蔔瀝干水分放入保鮮袋,用擀麵杖或其他工具壓成泥,不用太太碎~各位小主盡情發泄吧。。如果量大的話可以分次碾壓~~也可以用料理機攪成泥~~

成泥後放進大碗中,放入鹽和胡椒調味~我放了2g鹽2g胡椒~放入香菜末~充分攪拌均勻可以嘗嘗不夠咸再加。。。烤箱預熱200度~

手上套上一次性手套,把混合泥弄成小丸子形狀~會用勺做丸子的也可以~~把小丸子放入鋪了油紙的烤盤裡~~

放入預熱好的烤箱中層上下火200度20分鐘~時間和溫度根據烤箱脾氣調節哈~~

喜歡歐芹的出鍋撒一些裝盤ok開吃~~

12) 炸素蘿蔔丸子

用料

綠皮蘿蔔4個;雞蛋1個;鹽適量;麵粉適量;大蔥1小段

做法

綠皮蘿蔔洗凈後擦絲。

擦成絲後再稍微剁碎一下下。

剁碎好的蘿蔔絲加入適量麵粉、雞蛋兩枚、蔥白切碎。

然後把雞蛋打入蘿蔔絲里,加入適量鹽和切碎的蔥白,和勻。

準備燒熱一小鍋油,蘿蔔絲用手指攥成一小團(不好搓成圓形噠,因為蘿蔔還是有些水分,大概弄成丸子形狀,強迫症的請繞開哈^◎^)

提前燒熱一鍋油,把攥成團的蘿蔔丸子從鍋邊放入鍋內,開炸*^◎^*

待丸子帶點金黃色,用筷子或者網篩撈起控出多餘油份哈Y(^_^)Y

13) 好吃又營養的素丸子,原來是這樣做的!

用料

豆腐1塊;胡蘿蔔1根;金針菇1小把;小白菜100克;干香菇8朵;姜1塊;黑胡椒粉2勺;五香粉2勺;鹽6克;番茄醬1勺;老抽1勺;生抽1勺;澱粉5勺;白糖1勺

做法

把食材洗乾淨,胡蘿蔔切丁,香菇泡發切丁,香菇水不要扔。

白豆腐碾碎,金針菇切丁,姜切末。

所有材料放入盆中,加鹽4克,黑胡椒粉、五香粉、4大勺澱粉,用泡香菇的水將所有材料攪拌均勻,水要一點一點的加,有粘稠度就好。不要太稀。

起鍋,倒入2升食物油。用手將丸子揉成團,手中反覆摔打至緊實後,團成圓形的大丸子,油溫七成熱時,放入油鍋。

一般這樣一盆料可以做7個大丸子,小火慢炸,炸好的丸子撈到一個大碗中備用。

油菜洗凈後用開水焯熟,後晾涼後在盤子周圍碼放一圈備用。

倒出多餘的油,留一點底油,放番茄醬、老抽、生抽、鹽、糖炒勻後加半碗水,大火燒開後,加入水澱粉,待湯汁粘稠後澆到丸子上,擺盤,即可上桌。

圓嘟嘟的大丸子,不管是肉的還是素的,反正就是沒有抵抗力!熱乎乎的,湯汁濃郁,鮮香酥嫩,口感濃香厚重,輕輕一咬,香得不得了!簡直太過癮了!

14) 手工做素藕圓子

用料

蓮藕;雞蛋清;生薑;鹽;麵粉

做法

擦藕圓子

擦的很細膩

瀝干藕粉的水,加生薑末和雞蛋清攪拌,放鹽別放多了

油溫燒開後,把火關了。

手掌心抹油把圓子捏圓,然後裹一層麵粉,下鍋炸。這時開最小火,翻動藕圓子

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