「青絲變白髮」的背後本應是歲月的磨礪，時間的洗禮，是一種年邁的睿智象徵，但是卻越來越多年輕人提前白頭。這些由壓力、心理、疾病、環境產生的白髮越來越困擾著都市人群。去染髮吧，又怕各種致癌因素，各種黑芝麻，生髮食物吃著卻還是看著黑髮變銀絲，對此，很多人很是苦惱！在這個顏值即是正義的時代，頂著一頭「不年輕」的頭髮著實不妥。那麼，就沒有什麼簡單有效的方法可以使「白髮變黑」嗎？一起來學吧。
用桑葉、側柏葉、苦丁茶三種各10克--20克左右，熬成藥水之後洗頭即可．就是跟熬藥一樣。
經過兩三天就能發現新生的頭髮。
桑葉、側柏葉在藥店裡，估計也就幾元一斤，苦丁茶，到茶店買那些碎了的會便宜一些。
這是怎麼知道的方子呢，當年一個禿頭，１年沒見，滿頭烏髮了，以為是假髮，他笑著說不是假髮，給提供了這個方子。
管用不管用，到藥店花幾元錢買來洗頭，晚上泡頭５分鐘就可以了，兩三天就可以看見新生的頭髮，堅持一點時間，頭皮組織會不斷的修復，不斷的重新開始長發。
大力推薦這個方子，治療一個小小的脫髮，沒什麼大不了的！大家洗頭之後，頭髮一般不會輕易脫落了，掉頭發現象也會明顯減少。
熬成水之後，放進鐵臉盆裡，每次洗頭放到爐子上溫溫，洗上幾天再換吧。
每天都洗一洗，其實量多少我也沒有確切的數字，反正沒有副作用，就用平時醫生習慣的克數好了，每一種10-20克就行了。
桑葉 15克側柏 15克苦丁茶 15克熬成水，每天洗一洗，三四天換一次吧 不貴的，要是家裡附近有這些樹就不用買了。
小編今天教你一個簡單有效的方法。
每天按摩小拇指50次，著按著會發現，腰不疼，腿不酸了，連頭髮也烏黑了！！
真的有這麼神奇？其實這其中涉及到我們中醫上很重要的穴位—— 腎穴和命門。
因為人的手指和臟器是相通的，俗話說「十指連心」，該是五臟相連，在中醫看來，不同的指頭是與不同的臟器相對應的，而小指，對應的就是腎經，所以養成按摩小指的習慣就等於是加強腎功能，腎功能加強了，白髮自然也就變成烏黑的秀髮！！
手掌側小指第一指節的腎穴，第二指節的命門。
按摩方法是：輕輕按一下、松一下手後再按第二下，如此做下去，每天堅持50次左右就可。但需要特別注意的是，不要用力過度和長時間壓住不放，正確的按摩方式應當是按一下松一下的進行。
沒事時一邊看電視一邊自己按摩，一點都不費事，按著按著會發現，腰不疼，腿不酸了，連頭髮也烏黑了！！
不同的指頭是與不同的臟器相對應！
1.大拇指
大拇指上有三個相鄰接的穴道，分別是明眼、鳳眼、大空骨。明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切有關眼睛的症狀。平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。
我們用另外一隻手的拇指和食指夾住，然後再用拇指的指甲分別對明眼、鳳眼、大空骨這三個穴位進行刺激，只要稍微感覺到疼痛的力氣來按摩就好了。
這是項簡單的按摩方法，當工作的休息時間，或是等車的空檔，任何時間均可自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易入睡，以上的方法還可以抑制老人性的白內障。
2.食指
食指對應人體的臟器是胃、腸、消化器官，如果女性在按食指出現疼痛的感覺則說明這些臟器出現了異常，如果疼的受不了，則應該及時去醫院進行診治。雖然在按壓它的時候會出現疼痛感，但它會對這些部位進行反刺激，從而達到保護臟器的作用，可緩解胃痛、健腸的作用。