教你8種丸子做法,有葷有素,團團圓圓,家人都愛

2019-09-12     小咪咪     反饋

【材料】:胡蘿蔔 1 根,山藥 1小段,玉米 1根,瘦肉 200克,姜蔥 適量,澱粉 2茶匙,蚝油 1湯匙,鹽 1茶匙

【做法】:

1、把瘦肉剁碎,然後放入澱粉、蚝油,磨入一點姜,放入2湯匙水,順時針攪拌上勁,就是攪拌到肉餡黏稠為止;

2、手上抹點水,拿起適量的肉餡團成一個個丸子;

3、把胡蘿蔔去皮後切成小塊,玉米對半切開,然後切小塊;

4、把玉米,胡蘿蔔和山藥放入湯鍋內,放入適量的清水,大火煮開後轉小火煮30分鐘;

5、鍋內保持小火,把肉丸子一個個放入鍋裡面,不可以大火,要不會把丸子煮散;

6、等丸子全部浮起來後,繼續煮10分鐘,最後放入食鹽調味即可;

糯米珍珠丸子

用豬肉做餡,外邊裹上一層糯米,用蒸的方法做出來的,白白嫩嫩的,就像珍珠一樣,所以叫做糯米珍珠丸子,無論老人小孩都愛吃。

【材料】:豬肉300克,糯米120克 、生粉適量、料酒1大匙、鹽1小勺、生抽1大勺、姜蔥適量

【做法】:

1、把糯米洗凈,提前放入水中至少浸泡3個小時,瀝干備用;

2、將豬肉洗凈剁成肉末,放入薑末和蔥花,加料酒、鹽、生粉、生抽;

3、順時針攪勻,攪上勁兒,感覺有些發粘就OK了;

4、調好的肉餡用手團成丸子形狀;

5、肉丸子在糯米里打滾幾圈,使表面沾滿糯米粒;

6、做好的丸子放入蒸籠里,上鍋開始蒸,大火蒸25分鐘就可以了;

豆腐素丸子

一般的素丸子都是油炸而成,容易油膩和上火,而這個豆腐素丸子健康非油炸,非常適合老人,小孩吃,特別營養還非常好消化,減輕了腸胃負擔。

【材料】:老豆腐 1大塊、胡蘿蔔 半根、香菇 2個、香芹 1顆、雞蛋 1個、蚝油 1湯匙、鹽 1茶匙、澱粉 2大匙、蝦米 1小把

【做法】:

1、把豆腐捏碎,芹菜和芹菜葉一起切碎,胡蘿蔔擦碎一起放入碗里;

2、敲入一個雞蛋,放入香菇碎,鹽,蚝油和澱粉;

3、攪拌均勻,用手抓一下抓勻;

4、拿起一點豆腐揉成丸子;

5、放入蒸鍋,隔水蒸30分鐘(從冷水煮的時間開始算);

6、另一個鍋放入半碗水,放入浸泡好的蝦米,放入1湯匙生抽煮開,煮開後放入1湯匙澱粉水煮到湯汁濃稠;

7、最後把煮好的湯汁淋在丸子上即可;

鳳尾蝦球丸子

這是一款由鮮蝦和土豆等主要食材做成的菜品,無需油炸,色澤金黃,裡面的土豆味混合著鮮蝦的鮮味,拉絲奶酪作為夾餡,咬上一口外皮酥香裡面鮮嫩,小朋友愛吃!

【材料】:鮮蝦 500克、土豆 1個、芝士 適量、麵包糠 大半碗、澱粉 3湯匙、胡椒粉 1茶匙、鹽 1茶匙、黑椒 適量、雞蛋 1個

【做法】:

1、把鮮蝦剝掉蝦殼,蝦尾留著等下用,把蝦仁沖洗一下然後剁成蝦蓉;

2、土豆切片,上鍋蒸熟後拿出壓成土豆泥;

3、把土豆泥、蝦蓉和澱粉放入大碗里,放入黑椒碎,順時針攪拌均勻揉成團;

4、拿起一點土豆蝦泥麵糰,搓圓後按扁,放入芝士在中間;

5、收口後揉成圓形的丸子放著備用;

6、把雞蛋打散,放入一個丸子滾上蛋液,再滾上麵包糠;

7、全部滾上麵包糠後放在鋪了油紙的烤盤上;

8、把蝦尾插進丸子內,入烤箱上下火180度烤20分鐘即可,大家根據自己烤箱適當調整時間。

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