用料:牛肉,胡蘿蔔,馬鈴薯,番茄,芹菜,洋蔥、鹽,糖,料酒,番茄醬,黃油
做法:
1.將牛肉切塊焯水去血沫,加入等量的胡蘿蔔塊與馬鈴薯塊燉軟爛
2.將番茄(大概4 ,5個)去皮搗碎
3.另取一口鍋,放入一大塊黃油融化燒至顏色稍深,加入切好的洋蔥末與芹菜末(注意洋蔥與芹菜等量,但番茄大約是它們的4倒5倍)炒香後放入一瓶番茄
醬
4.熬開後倒入牛肉湯中繼續煮,直到蔬菜軟爛即可。
小訣竅
1.如果想喝稠稠的,又不想加澱粉水,可以用西式澱粉水,即黃油加麵粉
2.如果連麵粉都沒有,我們家就是,可以多放點馬鈴薯,然後將其搗爛
3.這是一個大手筆的菜,黃油要就要一塊,番茄醬也要一瓶
9、淮山蓮子豬尾湯
用料:豬尾、蓮子、淮山、紅棗、姜,鹽。
做法:
1.蓮子提前用清水浸泡;
2.豬尾斬成小段鍋中燒水水開後放豬尾焯燙;
3.焯燙後的豬尾用冷水洗去浮沫;
4.將所有材料放入湯煲;
5、加水;
6.大火滾開轉小火煲兩小時,喝之前加少許鹽調味。具有補陰益髓的效果,可改善腰酸背痛,預防骨質疏鬆
10、木須酸辣湯
用料:干黃花菜、干木耳、豆腐、雞蛋、油、蔥姜、香醋、辣椒油、生抽、雞精、胡椒粉、香菜、蒜苗花、香油、骨頭湯
做法:
1.木耳和黃花菜提前浸泡至軟。
2.木耳洗凈切絲,黃花菜切斷。
3.湯鍋中加入骨湯加熱。
4.炒鍋倒油爆香蔥姜倒入木耳和黃花菜翻炒片刻關火。
5.木耳倒入湯鍋中。
6.加入生抽。
7.再加入香醋。
8.加入辣椒油。
9.加鹽。
10.加入胡椒粉。
11.煮開3分鐘後加入豆腐。
12.煮開淋入水澱粉勾芡。
13.最後淋入雞蛋液。
14.攪拌後加少許雞精,淋入香油,撒上香菜和蒜苗花關火。
小提醒
1.可以在晚上就把黃花菜和木耳浸泡,第二天做的時候就會很省事。
2.沒有骨頭湯就用清水,味道也很好的。
11、香菇豆腐湯
用料:豬肉絲、鮮香菇、杏鮑菇、豆腐、香菜、雞蛋、蔥末、澱粉、鹽、醬油雞精、胡椒粉、米醋、香油、清水。
做法:
1.將香菇杏鮑菇豆腐分別切絲豆腐切絲後浸清水
2.把切的絲分別入沸水鍋里焯一下
3.在鍋里放清水肉絲煮開撇去浮沫
4.下香菇杏鮑菇豆腐略滾
5.調入調料燒開加水澱粉勾芡轉小火淋雞蛋液放入香料,祛寒暖肚
12、冬瓜丸子湯
用料:豬肉末、冬瓜、蔥、姜、香菜、料酒、鹽、生抽、糖、雞粉、胡椒粉、水澱粉
做法:
1.將冬瓜用挖球器挖成球狀,洗凈
2.香菜適量洗凈切段;一部分姜切片,另一部分將切成薑末;大蔥少許切末
3.將豬肉餡中加入薑末、料酒、鹽、糖、生抽、雞粉順同一方向攪拌
4.加入適量水澱粉繼續攪拌到上勁兒
5.最後放入少許蔥末攪拌均勻,備用
6.湯鍋中放入適量清水,加入冬瓜球和薑片煮開
7.煮至冬瓜八成熟時將火調至最小、湯水不沸騰狀態,用手擠成丸子
8.逐個下入冬瓜湯中
9.待丸子全部下入到鍋中後開中火煮至丸子都漂浮起來後,撇去表面浮沫
10.根據自家口味可以少加一點點鹽調味後關火,撒入香菜和胡椒粉提味即可
13、番茄馬鈴薯湯
用料:馬鈴薯、番茄、食鹽、味精、大蔥、細香蔥、香油、雞蛋
做法:
1.食材;馬鈴薯2個、番茄2個、雞蛋1個。
2.番茄洗凈切大塊。
3.馬鈴薯去皮切成1厘米見方的條。
4.切些大蔥末和香蔥末備用。
5.炒鍋放底油,放入大蔥末爆香。
6.爆香蔥末,放入切好的番茄塊稍微翻炒幾下。
7.稍微翻炒後,倒入適量清水。
8.加入切好的馬鈴薯條。
9.加入食鹽大火燒沸。
10.蓋上蓋子,中小火煮至馬鈴薯綿軟。