3 錯誤使用牙線導致牙齦萎縮
牙線是個好東西，是我們日常清潔牙齒的必需品。可是，用不好的話就會傷到牙齦嘍~
4 矯正導致牙齦萎縮
牙齒不齊的人在牙齒矯正時，牙齒會移動調整，所以有發生牙齦萎縮的可能。而且，如果牙齒矯正過程中，你的牙齒還刷不乾淨，就更容易發生牙齦萎縮了。
5 鑲牙導致牙齦萎縮
隨著大家對牙齒的重視，越來越多的人嘴裡多了烤瓷牙、全瓷牙。可是，如果這些烤瓷、全瓷牙設計製作不當，也會給你的牙齦帶來損傷。
所以，鑲牙的時候找個靠譜的醫院或診所，選個值得信賴的醫生是非常重要的。
6 咬合問題導致牙齦萎縮
咬合有問題的朋友，可能會出現上牙咬到下牙齦，或者下牙咬到上牙齦的問題。這種情況會很麻煩，牙齦都被牙齒「咬得萎縮」了。
而且，如果你有夜磨牙的習慣，那一定得去做一個咬合墊來保護牙齒。
那麼，已經發生了牙齦萎縮怎麼辦呢？能治療嗎？
很遺憾地告訴你，牙齦萎縮不會自愈，也不能逆轉，一旦發生那麼就無法自行修復了。
如果牙齦萎縮造成了美觀問題、牙本質過敏、嚴重影響口腔衛生的維護等後果，或者是為了預防牙齒矯正治療後的牙齦萎縮，就需要到牙周專科進行檢查了。
慶幸的是，某些情況下的牙齦萎縮可以通過牙周軟組織整形手術來可以改善萎縮情況，緩解症狀。
真實案例的牙周軟組織手術前後對比圖是這樣的。
因為牙齦萎縮不可恢復，所以我們需要長期保持口腔清潔、減少對牙齦的機械刺激，早期積極的牙周專科診治也許可以改善某些程度的牙齦萎縮。