材料:豬肉,洋蔥 半顆,青蔥 3棵,辣椒 1條
腌料:醬油 2大匙,米酒 1大匙,冰糖 1小匙
做法:
1. 洋蔥切絲備用。
2. 蔥切大段,蔥白拍過,與蔥綠分開。
3. 豬肉切片備用。
4. 辣椒切段備用。
5. 幹鍋不放油,先下豬肉片炒至變色,放入蔥白爆香。
6. 放入洋蔥絲爆炒。
7. 鍋邊倒入米酒,醬油,再加入冰糖,辣椒,青蔥。
8. 拌炒至青蔥稍軟。
港式叉燒
材料:半肥瘦梅頭肉 350克,BBQ醬 3湯匙,紹興酒 2湯匙,鼓油 2茶匙,蜜糖 1茶匙
做法:
1. 將所有調味料及豬肉放入大碗中腌制至少1小時。
2. 預熱焗爐200度,再將豬肉及所有腌汁放在焗盤中,用錫紙包好,放入焗爐50分鐘。
3. 50分鐘後,拆開錫紙,再焗10-15分鐘。
苦瓜雞肉
材料:雞肉,苦瓜,豆瓣醬,豆豉,蒜蓉,蠔油
做法:
1. 先用蒜米炒香雞肉,半熟時加入一大匙豆瓣醬,豆豉,1湯匙蠔油。
2. 炒均勻後,加入苦瓜再炒一會。
3. 加入適量水分。
4. 汁收到差不多,加點鹽,糖即可。
梅菜扣肉
材料:帶皮五花肉 1000克,梅幹菜 200克,醬油 20克,清油 1000克
做法:
1. 把豬肉的肉皮刮洗幹凈,放入冷水鍋中,上火煮至八成熟,撈出用凈布擦去肉皮上的水分,趁熱抹上醬油。
2. 鍋上火,倒入清油,燒至八成熱,將五花肉皮朝下放入鍋中炸至呈深紅色,撈出晾涼,皮朝下放在砧板上,切成7厘米長、2厘米厚的大片,中要把皮切斷。
3. 將肉皮朝下整齊地碼在碗內,肉上放梅幹菜,均勻倒入醬油。
4. 入蒸鍋蒸約30分鐘至肉軟爛,取出扣在盤於裏。
炸雞米花
材料:雞胸肉 1塊
配料:小麥麵粉 適量,麵包糠 適量,雞蛋 1個,白鬍椒粉 2克,鹽 1克,料酒 10毫升
做法:
1. 雞胸肉洗凈,切成小塊。
2. 加鹽,料酒,白鬍椒粉拌勻,腌制15分鐘。
3. 將雞肉塊以麵粉,蛋液,麵包糠的順序裹好。
4. 五成油溫的時候逐個放入,用中小火炸至淺黃。
5. 撈出瀝油。
6. 再大火將油燒熱,復炸至雞塊金黃,撈出瀝油即可食用。
麻油香煎雞翅
材料:雞翅中 300克,黃瓜 100克,胡蘿蔔 50克,紅椒 1個,生抽 30毫升,糖 8克,蠔油8毫升,麻椒 8克,鹽 3克,薑片 3片,料酒 5毫升,大料 2個
做法:
1. 將雞翅中洗凈,兩面切斜刀。
2. 把雞翅放到適量的清水中,大火煮開,撇去浮沫。
3. 加入 大料和料酒小火燜煮15分鐘。
4. 撈出雞翅控凈水分,加入蠔油,生抽,鹽,麻椒粉,糖腌制半小時以上。
5. 黃瓜切細絲。
6. 胡蘿蔔切細絲大火燒開將胡蘿蔔焯燙2分鐘撈出。
7. 水開後把黃瓜絲下火焯燙10秒撈出。
8. 將黃瓜和胡蘿蔔絲控凈水,加入辣椒油,雞精和鹽拌勻。 擺在盤底。
9. 將雞翅在平底鍋中小火雙面煎熟,擺在青菜上即可食用。
麻辣馬鈴薯雞
材料:馬鈴薯 2個,雞腿 2隻,韭菜花 200克,蒜頭 10個,辣椒 2支,蔥 3支,九層塔 30克
調味料:麻辣醬 1大匙,豆豉 1大匙,醬油 1大匙
做法:
1. 馬鈴薯切片狀,蒜頭剝皮切片,辣椒和蔥切段備用。
2. 雞腿肉切丁,皮朝下放到平底鍋,小火煎至出油後翻面,兩面煎香。
3. 加入辣椒,蒜頭拌炒均勻至有香氣。