香蕉很常見，可是它的花你吃過沒？

香蕉花也叫蕉蕾，香蕉花和香蕉樹心富含維生素纖維素等人體所需的營養，既有通便、降脂、減肥等作用，是山茅野菜中的上等佳品。

香蕉花苞煮水，是經過驗證的比較好的抗癌方法。

香蕉花苞是植物, 以有機香蕉花苞燉煮, 更可避免農藥污染的疑慮。 雖然小秘方沒有臨床資料, 但可以確定的香蕉花苞在東南亞國家是常有之涼拌佳肴, 不會有副作用, 加上香蕉花苞在鄉下隨手可得。

蕉蕾含有大量蛋白質、維生素以及豐富的纖維素，有解濕毒，治便秘，解酒美容等食療功效。 近年來，香蕉花成為登上大雅之堂的美味佳肴，由於它富含維生素和纖維素而受到人們青睞。

香蕉開花的時間在6月到9月之間，品嘗蕉蕾菜也只有這兩三個月的時間，識食的人士別錯過佳期啊！

香蕉很常見，可是它的花你吃過沒？

剛剛跟老弟去砍了兩串香蕉回來，有兩花苞，第一次試著做菜，不知道怎麼做好吃，有喜歡吃的嗎？

香蕉花也叫蕉蕾，香蕉花和香蕉樹心富含維生素纖維素等人體所需的營養，既有通便、降脂、減肥等作用，是山茅野菜中的上等佳品。

香蕉花苞煮水，是經過驗證的比較好的抗癌方法。

香蕉花苞是植物, 以有機香蕉花苞燉煮, 更可避免農藥污染的疑慮。 雖然小秘方沒有臨床資料, 但可以確定的香蕉花苞在東南亞國家是常有之涼拌佳肴, 不會有副作用, 加上香蕉花苞在鄉下隨手可得。

蕉蕾含有大量蛋白質、維生素以及豐富的纖維素，有解濕毒，治便秘，解酒美容等食療功效。 近年來，香蕉花成為登上大雅之堂的美味佳肴，由於它富含維生素和纖維素而受到人們青睞。

香蕉開花的時間在6月到9月之間，品嘗蕉蕾菜也只有這兩三個月的時間，識食的人士別錯過佳期啊！（圖為焦雷煎蛋）