不知道大家有沒有發現，與上一代父母相比，我們這一代明顯更注重陪伴的品質，與孩子的關係也更親密，往往會成為無話不談的朋友。
但是，史丹福大學教務長朱莉發現，當我們過度介入孩子的生活、包辦孩子的一切時，其實也會影響到孩子獨立面對未來的勇氣和力量。
特別是現在這個變化飛快的時代：
麻省理工學院和哈佛大學教育研究生院的經濟學家已經發現， 批判性思維、想像力和創新力，以及人際交往關係，已經取代傳統的閱讀、寫作和算術，成為最頂級的核心技能。
我們要如何培養孩子，才能讓孩子有獨立面對未來的勇氣和力量呢？
研究發現，下面這三項技能的培養，能讓孩子獲得獨立面對未來的核心能力。
自理能力：父母教會孩子的第一課
孩子要上幼稚園了。
老師在家長群裡發出溫馨提示，特意提到：為培養孩子的自理能力和意識，請各位家長配合，來園路上讓孩子自己背書包。
開學頭一天晚上，我與孩子一起細細地收拾書包，換洗衣物、水杯、姓名貼、彩筆、家長聯絡簿……掂了掂，有點沉。
孩子興致衝衝，我憂思重重。
一直在身邊悉心照料著的孩子，離開父母身邊會不會哭？在幼稚園能不能適應？餓了渴了敢不敢表達？
老公拍拍我的肩膀寬慰：小鳥終歸要離巢。
上學的路上，孩子背著大大的書包，蹦蹦跳跳，十分驕傲。小小的背影在朝陽清露的霧氣中美的像一幅畫。
望著孩子獨自遠去的背影，我不禁釋然：孩子總歸要離開父母身邊，自主生活。
替孩子做他們能做的事，其實是剝奪了孩子動手的樂趣，既會打擊孩子的積極性，也會讓孩子失去實踐的機會。
自理能力對孩子的整個人生都至關重要，應該要從小培養。
在網上看過一個短視頻：
一隻鳥兒發現了一隻蟲子，小鳥追到蟲子跟前，卻只是張大著嘴巴，靜靜地杵在那兒等著蟲子自己爬進它的嘴巴裡。
真是令人啼笑皆非。
原來，這是一隻被喂慣了的小鳥，它以為張開嘴就能得到食物。
有人評論說：那樣子，像極了被父母溺愛的孩子。
沒有自理能力的孩子，一旦離開父母的保護，便茫然失措。
曾經有一個「東方神童」，名叫魏永康，13歲就考上湘潭大學物理系，轟動全國。
然而20歲那年，他被中科院勸退回家，原因是「生活自理能力太差」。
原來，他的媽媽為了讓他專心學習，一手包攬了他所有的日常起居，甚至到高中還給他餵飯。
進入中科院後，離開了母親的照顧，他上課常常遲到、不懂增減衣服、不會和導師同學交流……他的生活一下子失控了。
他的學業、生活一團糟，最終連碩士學位也沒有拿到。
因為缺乏生活自理能力，導致一位熠熠生輝的神童，卻在最好的年紀「隕落」。
想毀掉一個孩子很簡單，不允許他長大，不允許他承擔；打造一個牢籠，圈養他，讓他沒有自理能力。
優秀的父母，有點「懶」，懂得放手讓孩子去做、去承擔。
自律能力：培養孩子的內驅力
心理學上，有個棉花糖實驗：
史丹福大學心理學家沃爾特·蜜雪兒博士，對幼稚園30位4-5歲的小朋友進行測試。
他們每個人面前都有一個棉花糖，他們可以選擇馬上吃掉；但如果可以等待15分鐘再吃，就可以再得到一個作為獎勵。
有的孩子忍不住，直接吃掉了棉花糖；有的孩子則更具自律能力，抵抗住了誘惑。
30年後，蜜雪兒對這些受試者進行了跟蹤調查， 發現當年那些能夠抵制誘惑的小朋友，有更好的人生表現，社會成就更大。
自律的人，自覺性都很強，會按照自己制定好的規則，一絲不苟的做事。
今年的湖北省高考狀元唐楚玥的作息表在朋友圈刷了屏。
周圍人評價說，唐楚玥並不是死讀書的孩子，但是她是個特別自律的學生。
每天除了在固定時間上課、自習，她還會按時閱讀課外書籍、練習才藝、跑步鍛煉身體。
不由得令人感歎，普通人與高考狀元之間的差距，只隔著「自律」。
西方哲學家康得曾說：真正的自由不是隨心所欲，而是自我主宰，自律即自由。
在一次對NBA巨星科比的採訪中，記者問：你為什麼能如此成功呢？
科比反問道：你見過淩晨四點的洛杉磯嗎？
十多年來，科比堅持四點起床訓練，日復一日的自律，提高了他的體能和力量，令他變成肌肉強健、投籃命中率極高的運動員。
為什麼自律的人總是讓人羨慕？因為他們做到了常人無法做到的事情，活成了大家理想的狀態。
為人父母，我們都想養出有出息的孩子。
我們希望孩子可以晚上睡前主動刷牙；出門自己穿衣服穿鞋；不用監督自覺完成作業……
那麼，請從小培養孩子的自律能力，激發其內驅力。
父母給予孩子最好的禮物，就是從小引導孩子安排自己的生活並堅持下去，逐步培養孩子的自律能力。
自省能力：戰勝挫折的金創藥