說話,最簡單,也最難。
領導安排了一項新的任務,你是會說:「我一定能完成地很好?」
還是會說:「真煩,沒完沒了的工作?」
前者會信心百倍,全力以赴;後者則是滿腹怨氣,敷衍了事。
不同的回答代表不同的態度,不同的行動預示不同的結局。
每一句看似不經意的話,不僅表露出當下的所思所想,更暗藏了未來的人生走向。
蔡康永說:「你說什麼樣的話,就是什麼樣的人。」
你經常說的話,就是在為自己的生命預言。
一個朋友,和我們講過她班裡兩個孩子的故事。
A同學和B同學齊頭並進,不分上下。
奇怪的是,A永遠是第一,B永遠是第二,分數差距並不大。
無論B同學怎麼努力,似乎都無濟於事。
他說:「只要A同學在,我永遠得不了第一名。」
一次,在兩名同學不知情的情況下,老師把他們安排在兩個教室,同時做一張卷子,結果兩人都是滿分。
語言是一種武器,我們經常說出的話會長在身上,融進血液,進入潛意識,暗示行為。
當你每天積極、陽光、自信,給自己打氣:「我能行!」、「我一定能做好。」
受到暗示的自己,就會朝著優秀的方向努力,結果也會越來越好。
當你經常說:「煩死了,糟透了。」說得多了,事情真的會越變越糟。
墨菲定律告訴我們:事情往往會向你所想的不好的方向發展。
如果一個人經常接收「我不行」的資訊提示,潛意識就會懷疑自己真的不行,做事就會畏手畏腳,放棄努力。
捫心自問,很多時候,不是困難戰勝了我們,而是我們放棄了自己。
語言就像魔咒,當你為自己設限,就像畫地為牢,設定了一個永遠逃不出去的怪圈。

看過這樣一個故事:
一個人因工作需要經常出差,但常常買不到坐票。
但這對他來說並不是什麼大事,因為他總能找到座位。
他總是對自己說:「我一定會找到空座,像我這樣鍥而不捨的人並不多。」
事實上,每次乘車他都做好了從第一節車廂走到最後一節車廂的準備,但往往用不著走到最後,他就找到座位了。
其他人,總會患得患失:
「背著行囊擠來擠去找座位值得嗎?萬一都是這麼擠,連現在站的位置都沒有了?」
語言暗示告訴我們,會失敗,所以連嘗試的機會都放棄了。
心理學中有「自我實現預言」,意思是由於人類特有的自戀本性,你會愛上你經常說的話,並努力讓它變為現實。
一個觀念如果在心裡根深蒂固,你就會反復去驗證,甚至去創造條件、機會,直到證明自己是對的。
一個整天哭訴自己很慘的人,他的人生確實很糟;
一個經常說「我能行」的人,他的生活充滿希望。
因為語言不僅是表達思想的工具,更是暗示自己的武器;
話語不只是說給別人,更多時候是說給自己聽。
同事小美再婚了,第一次婚姻失敗,是因為前夫在她眼裡什麼都幹不好。
眼裡看不見活,說一句動一下。
換洗的衣服不及時洗,到點了不做飯……
男人,什麼都指望不上
成了她的口頭禪。
前夫在她無休止的嘮叨與責備中,徹底做了甩手掌櫃。
而他們,也以離婚收場。
這一次,小美擦亮了眼睛,找了一個顧家又勤快的人。
不久,兩人的關係又亮起紅燈。
原因是,衣服沒有分開洗,染了顏色。
小美開始喋喋不休:
「連這點常識都沒有啊!啥也幹不成盡幫倒忙。」
「就不能讓我省點心啊,男人,到底指望不上。」
老公在小美的指責中一忍再忍,終於摔門而去。

心理學家榮格曾說:「 人們的潛意識指引著人生,但人們認為那就是命運。」
其實,命運與境遇藏在每個人的一言一行中。
這樣的例子,生活中隨處可見:
「糟糕,我上班要遲到了。」結果真的遲到了。
「又是倒楣的一天,心情真不好。」果然這一天過得不順暢。
「今天肯定會出亂子。」確實,工作中出現失誤,被領導批評了一頓。
有人說,每個人身體中都有兩個自己,一個是天使,一個是魔鬼,關鍵在於,你用語言喚醒了哪個。
天使的語言像魔法加持,不僅自身發光發熱,惠及周圍也是一片光芒;
魔鬼的話語似無盡的黑洞,自己垂頭喪氣,殃及周遭也是苦不堪言。
積極的人像太陽,照到哪裡哪裡亮;消極的人像月亮,初一十五都一樣。
生活不在別處,在我們的腦海裡,也在我們的話語裡。
03
臺灣著名音樂人王傑,小時候生活很苦。
十五歲在茶樓打工時,因為吃了客人買單後剩下的叉燒包,而被汙衊偷吃茶樓的食物。
經理狠狠地打了他一耳光,並開除了他。
王傑告訴自己:「一切都不是註定的,我有我喜歡的音樂,再難我都要堅持下去。」
十年後,《一場遊戲一場夢》上市了。
一位同事用怪異的口吻說:「你的唱腔太奇怪了,你覺得能賣多少?」
王傑坦誠說:「三十萬張吧。」
不到半天時間,他的回答被當成笑話傳遍公司。
受到嘲笑的王傑始終告訴自己:「人是不可能被註定的,付出總有回報。」
幾個月後,《一場遊戲一場夢》獲得了流行榜的冠軍歌曲,最終賣出1800萬張的成績,讓王傑一夜爆紅。
有句話說:「當你覺得自己行,整個世界都會為你讓路。你覺得自己不行,神仙也無能為力。」
自己說行,那就行,不行也行;自己說不行,那就不行,行也不行。
如果自己都懷疑,別人更是無從相信。

科學家研究表明:
那些取得非凡成就的人,在關鍵時刻,總會給自己語言暗示,這會極大增強自信心,戰勝無數困難。
美國跳遠名將邁克•帕伍艾魯,在刷新世界紀錄之前,成績很一般。
多年的努力奮鬥和拼搏,讓他在全美冠軍賽上,仍然以一公分的差距,輸給了獲得五十六次跳遠冠軍的卡爾•路易士。
幾年後,在東京國立競技場世界田徑男子跳遠比賽中,帕伍艾魯和路易士又一次一決雌雄。
當路易士以為穩操在握時,帕伍艾魯刷新了保持二十三年的世界紀錄。
他狂呼:
每個人都說路易士是不可戰勝的,世界紀錄是不可能刷新的。
我一直告訴自己,一定戰勝路易士,一定打破紀錄,我成功了。
潛意識的能量無比巨大,語言的暗示是影響潛意識的最有效方式。
很多成功人士,都善用語言暗示激勵自己。
馬雲經常說:「永不放棄。」
俞敏洪經常說:「起點不決定終點。」
林丹經常說:「通過自己的堅持和努力,是可以做到讓別人刮目相看的。」
優秀的人首先是自信的人,因為相信一定行,所以結果也會行。
相信什麼,你就會成為什麼。
04
嘴,在一張一合之間,是口吐蓮花,還是惡語相向?是說盡人間美好,還是道盡世間險惡?
是「我行」、「我可以」地激勵自己,還是「糟糕」、「壞透了」的否定消極?
注意你的語言和思想,因為每個人都活在自己的嘴裡。
想要長成優秀的模樣,從改變說話的方式開始。
停止說「我不行」,換成「我可以」;停止說「煩死了」,換成「還不錯」。
《聖經》裡說:「言即肉身。」
你說什麼,什麼就會成為你的命運。
你的嘴裡藏著的是一生的風水和福報。
所以,我們每個人都要學會,利用好「嘴」這把雙刃劍。
不說廢話
真正的聰明人,從來不說廢話。
針對一件小事滔滔不絕,不僅表達不清觀點,還會耽誤彼此的時間,言多必失正是如此。
你無需喋喋不休,只需要一針見血指出問題所在。自己爽快,別人也佩服。
少說氣話
都說衝動是魔鬼,人在生氣時脫口而出的話,往往會傷人傷己。
所以,在想要爭執時,不妨給自己3分鐘的冷靜時間,仔細去思考這句話到底該不該說。
當你整理好自己的思緒時,那些憤怒和煩惱也就煙消雲散了。
音量放低
為什麼人一生氣就要大吼大叫?因為生氣的時候,兩個人的心隔得很遠,只有調高音量才能傳達意見。
可聲音越大,間隔越遠,心就越遠。
降低半度調,溫和、堅定地說話,有可能會起到意想不到的效果。
多點禮貌
當你覺得自己戾氣十足的時候,不妨試試把禮貌用語掛在嘴邊。
「請」「謝謝」「抱歉」「不好意思」……
別人聽著舒心,自然願意幫忙。而貴人越多,你的生活就越開掛。
古語雲:良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。
願我們每個人都做個會說話的人,往後餘生,自有福報!