另外,糖尿病患者、其家人或照顧者也可以通過一些線索,判斷自己有無夜間低血糖的可能,比如:夜間睡眠時,有沒有發噩夢、出汗,甚至汗出濕衣;清晨起床是否覺得很疲勞,是否有頭痛等跡象。如有上述症狀,可能需要懷疑有夜間低血糖的存在,建議在次日凌晨2~3時檢測血糖,以儘早發現低血糖,及時治療。
檢測5重要時段
●空腹血糖:指禁食8~10個小時後,隔天早晨未進食前所測血糖。
●餐前血糖:指午、晚餐前血糖。對於血糖偏高或常發生低血糖的糖尿病患者,建議檢測一下餐前血糖。
●餐後2小時血糖:從吃第一口飯開始算起,2小時後的血糖。適用於空腹血糖控制良好,但糖化血紅蛋白不達標糖尿病患者。
●睡前血糖:晚上睡覺前測得的血糖值。適用於晚餐前,需要注射胰島素或有夜間低血糖風險的糖尿病患者。
●凌晨血糖:一般指在凌晨1~3時所測血糖。對於晨起空腹血糖特別高的糖尿病患者,可在凌晨加測一次血糖,以確認空腹血糖高的真正原因。