眼下夏季也快到了,正是吃小龍蝦、螺類、貝類、生魚片的季節。一到晚上,小龍蝦等水產海鮮菜肴就成了飯店、夜宵排檔招攬生意招牌。正是人們愛吃的這些水產品,也是最易藏寄生蟲的食物,所以夏季還是要管好自己的嘴哦。

為了您的健康,儘量少吃這些食物!
臨床上可以見到因為經常吃某些食物,而得寄生蟲病的患者,比如某些生存的環境特殊而且容易攜帶寄生蟲的食物。那麼我們常吃的哪些食物容易感染寄生蟲呢?
這6類食物最易長寄生蟲
1、生魚片——肝吸蟲、異尖線吸蟲

如今,很多年輕人都熱衷於去日料店吃刺身。
這實際上就是將未加工的海魚魚片蘸上鮮醬油和芥末後進食。
很多人認為刺身屬於於於深海魚,因此不存在被寄生蟲感染的風險。
其實這是一個認識誤區,很多寄生蟲是嗜鹽的,棘顎口線蟲病和異尖線吸蟲病就是其中的典型代表。

那不吃海魚吃河魚刺身行不?
那你就更要小心了,吃淡水魚的生魚片,是人群感染肝吸蟲病的重要途徑。
國內已證實可作為肝吸蟲中間宿主的有鯉魚、草魚、鯿魚、大頭魚、土鯪魚、麥穗魚等68種。
各個地方各類魚的感染率不大相同,有的高達100%。
如果人吃了有肝吸蟲的魚肉,就會被感染。
它會寄棲在肝內膽小管,引起膽管炎、膽結石、肝硬化、甚至有可演變為肝癌。

另外,不少人天真地以為生魚片用醬料和醋拌過,就能殺死其中的寄生蟲,可以放心食用。
但事實上一般的調味品,如醬油、醋、芥末、酒精、蒜泥等都很難殺死它們,就算把魚片投入90攝氏度熱水中,煮的時間不足也不能將之殺死。
2、醉蝦醉蟹——肺吸蟲

所謂醉蝦醉蟹,實際上就是生吃蝦蟹。
然而,蝦蟹體內容易寄生肺吸蟲囊蚴。
若吃了未煮熟的蝦蟹,肺吸蟲就會進入人體內,寄生在肺部,不但會引起咳嗽、咯血,還會侵入腦部和其他器官,引起更嚴重的後果。
我們經常吃的小龍蝦,其實也會含有此類寄生蟲。
3、帶血豬牛排——絛蟲

吃帶血的豬牛排容易將豬和牛體內的絛蟲卵吃進體內,絛蟲卵進入人體腸道內會發育為成蟲,吸附在腸壁,並不斷生出新節片,連綿可長達丈餘。
患者會出現腹痛、腹瀉、消化異常、肛癢、乏力和消瘦等癥狀。
需要說明的是,即使豬牛排煮到七八分熟也不保險,全熟才是最健康的。
4、荸薺、菱角——薑片蟲

如果你以為寄生蟲的宿主只限於動物身上那就錯了。
有一種叫薑片蟲的寄生蟲傳染的媒介主要是水生植物的根塊和莖,例如荸薺、大菱角、水紅菱角、茭白和蓮藕。
該寄生蟲的幼蟲會鑽進那些水生植物肉質內,當人們生吃這些甜脆多汁的根塊,或用牙去啃掉這些植物的皮,就會把薑片蟲的幼蟲食進腸內而致病。

進入人體的薑片蟲,會導致腸黏膜壞死、脫落,發生炎症、水腫、潰瘍或膿腫,從而使感染者出現腹痛、腹瀉等癥狀,嚴重者可致營養不良甚至死亡。
建議盡量不生吃菱角、荸薺、蓮藕等水生植物,即使要生吃,不要用牙齒啃皮,一定要充分洗擦,並用開水燙泡幾分鐘或陽光下曬一天後再吃。
5、牛蛙(田雞)——裂頭蚴