15種超好吃的素水餃餡,做法大全㊙️㊙️㊙️

2023-06-03     省電俠     反饋

10/ 胡蘿蔔+土豆+香菇 食材:胡蘿蔔,土豆,香菇,鹽,植物油 做法: 將土豆洗凈去皮切丁,加少許水放微波爐叮15分鐘,同時將香菇和胡蘿蔔分別洗凈切丁; 取出土豆,往裡加入胡蘿蔔和香菇丁,撒上適量鹽,添加少許水再次放回微波爐叮10分鐘; 取出叮好的食材,用勺子壓幾下後攪拌成泥; 鍋里倒入油,放入土豆泥餡,翻炒入味,同時再次碾壓使之變成土豆泥。

11/ 胡蘿蔔+包菜+乾花菇 食材:胡蘿蔔,包菜,乾花菇,鹽,橄欖油 做法: 將香菇泡發,胡蘿蔔去皮,包菜洗凈; 把香菇、胡蘿蔔、包菜分別切絲; 包菜碎里放一點鹽抓勻,放置一會兒; 燒一鍋熱水,把胡蘿蔔丁燙軟,瀝干; 熱鍋放橄欖油,先倒入香菇炒香,再放入胡蘿蔔一起翻炒1分鐘,加點鹽翻炒均勻後關火; 包菜擠干水分,倒入炒鍋中拌勻即可。

12/ 胡蘿蔔+冬瓜+香菇 食材:胡蘿蔔,冬瓜,鮮香菇,香菜,色拉油、食鹽、香油各適量 做法: 將冬瓜去皮去籽,擦成細絲,撒點鹽殺出水分,擠干,加適量色拉油拌勻; 鮮香菇洗凈剁碎,胡蘿蔔擦絲,香菜1小把切碎; 全部材料放在一起,加香油拌勻,包餃子之前加鹽拌勻即可。

13/ 胡蘿蔔+芹菜+豆腐 食材:胡蘿蔔,芹菜,豆腐皮,花生油,花椒,生抽,姜,鹽,胡椒粉,花椒麵,鮮蔬粉 做法: 將芹菜去掉老梗和老葉後洗凈,放開水鍋里燙一會兒撈出,將其剁碎擠水; 胡蘿蔔去皮洗凈切丁,豆腐皮1張切碎(豆腐乾也可以),姜切末; 油鍋加1大匙花生油,放幾粒花椒爆香後撈出,將豆腐皮下到油鍋中翻炒,淋幾滴生抽炒勻後出鍋待用; 將處理好的芹菜、胡蘿蔔丁、豆腐皮、薑末倒入大容器中,再加適量鹽、少許胡椒粉和花椒麵、鮮蔬粉均勻攪拌。

14/ 白菜+香菇+苕皮 食材:大白菜,香菇,袋裝的苕皮/苕粉,榨菜,老薑,香油,醬油,五香粉,花椒麵,鮮蔬粉,鹽 做法: 將香菇洗凈切碎,苕皮用開水泡軟後切碎; 白菜切碎碼鹽,幾分鐘後擠掉水分,倒點香油攪拌備用; 老薑切成顆粒狀備用; 鍋里熱油,倒進老薑,再倒香菇,加點醬油,用小火慢炒,炒出香味,加一點榨菜繼續炒(不要太多,起個調味的作用); 加五香粉,炒出香味後,加切碎的苕皮,加鹽、花椒麵; 半分鐘後關掉火,把大白菜倒進去,加鮮蔬粉,攪拌均勻。

15/ 南瓜+香菇+豆乾 食材:香菇,南瓜,豆乾,榨菜,老薑米,五香粉,鹽,花椒麵,鮮蔬粉 做法: 將香菇和豆乾分別洗凈切碎,南瓜去皮擦絲備用; 熱鍋倒油,加老薑米,倒香菇,加點醬油,用小火慢炒,炒出香味; 加豆乾和一點榨菜(不要太多,起個調味的作用)繼續炒,加五香粉,炒出香味後,加鹽、花椒麵,盛出備用; 重新起鍋倒油,加老薑米,倒南瓜絲,加鹽翻炒1分鐘後關火,把炒好的香菇豆乾倒進去,加鮮蔬粉,攪拌均勻。

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