52歲的同事，不幸離世，給很多人敲響了警鐘

昨天早上，我們小區門口貼了一張新的訃告：某某某‬‬於‬2024年‬3月15日因病‬‬去逝‬，享年‬52歲…

訃告前‬站‬了‬好幾個人‬，不停‬的嘆息‬：「太年輕‬了‬，太年輕了‬。」

不用看，我就知道是我的一個同事，因為六點鐘我收到了她去世的消息。

雖然，平時我們的交際不是太深，但是她患病的事情我是知道的。

前幾日在醫院裡遇見她老公，大概問了一下她的身體狀況，她老公說：不是太好。

沒想到這麼快就去世了。

今天早上7:00，小區里響了一陣鞭炮聲，這是給剛剛去世的我的同事在送行，我們是同事也是住在一個小區里的鄰居。

8:00鍾，她的遺體在第二殯儀館進行火化。

我和幾個退休的同事給她隨了禮，不管交情深淺，我們曾經同事過。

追悼會我們都沒有去參加，答謝的飯也沒有去吃了，年齡大了都覺得見不了那樣場面。

雖然，生老病死是人生常態，可就是見不了那樣的告別。

想想52歲的她，變成了一堆灰，心裡很不是滋味。

他們家以前住的房子，老破舊，條件很不好。

她退休後在我們小區買了一套二手房子，裝修好，搬進來沒住多久，就檢查出得了「癌」。

我一直不明白，單位年年有體檢，怎麼就沒有檢查出來呢？

退休這兩年時間，同事不是在住院，就是在住院治療的路上，掙扎在生與死的邊緣，生活的十分辛苦。

煎熬了兩年，終於熬不住了。

遺憾的是，她沒有好好享受退休生活，她的孩子還沒有結婚，父母年事已高怎麼承受。

52歲的她的去世，給我們女人敲響了警鐘：一定要好好愛惜自己，要管理好自己的50歲到60歲，我感覺這是女性三癌的高發年齡。

50歲到60歲之間的中年女性，身體開始走下坡路了，li假結束了，鈣流失很嚴重，更年期症狀明顯加重。

這個時候的女人情緒波動特別大，如果得不到另一半的理解和包容，很容易患病。

曾經‬的婦產科‬醫生‬‬，著名作家商界奇才馮唐說：「女人不想得癌症，一定要放開，內心要強大到混蛋。你越憋著。越是個好人。越不罵街，越替別人著想，越容易出現問題。」

所以，情緒才是一個人保持健康的關鍵，良好的心態可以增強免疫力。

不要做個脾氣好的「好女人」，‬有情緒一定要釋放出來，有委屈一定要說出來，不要憋著。

如果一個女人一直壓抑著自己的情緒，不及時發泄，不說出自己的委屈，長期積壓後，癌細胞就會替你表達出來。

‬中年女人不要動不動就生閒氣，為一些雞毛蒜皮的小事，氣得七竅生煙。

人到中年之後，別和孩子較勁，別和老公較勁，也別和婆婆一般見識，該看淡的看淡，該放下的放下，和健康的身體相比，其它的都是浮雲。

‬要要與時俱進，不斷地學習，不停地成長。

女人千萬不要把自己封閉起來，縮小自己的圈子，成了一個孤島，人還是需要適當的社交的，在與人的相處中去了解社會，提升自己。

‬勤快一點，自己做飯吃。

看看315晚會曝光了多少食品安全問題，所以，還是儘量自己做飯吃，把不安全的因素降到蕞低，為自己的健康負責。

所以，退休後的中年女人，一定要管理好自己的60歲到50歲這個時間段的身體，及時發泄負面情緒，不生閒氣‬，不斷地學習成長，勤快‬一點自己‬做飯吃‬。

這樣做了看能不能健康的活得70歲。