千萬別喝太頻繁了，怕你臉太百了！！

真滴太掉色了，一周3杯!堅持一段時間!皮膚會給你反饋!！

食材與做法：

1：百合、杏仁、山藥、銀耳、蓮子、茯苓、薏仁

2：所有食材倒入豆漿機，兌入適量清水，豆漿模式。

真的巨香濃絲滑細膩!好喝哭了!!一bai遮bai丑!全家一起養伯伯，喝起來!!

銀耳百合杏仁露

杏仁:滋養肌膚止咳潤肺

茯苓:健脾利尿

懷山:健脾養胃生津

百合:理氣清潤

蓮子:補脾益氣安心養身

銀耳:滋陰潤肺養顏

薏仁:祛濕提免疫美容

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~