【8種焗飯的花式做法】超邪惡的拉絲芝士+酸中帶甜的番茄肉！

材料：

雞胸肉，番茄，米飯，雜菜，洋蔥, 生抽，料酒，黑胡椒，鹽，芝士

做法：

1. 雞胸肉，番茄，洋蔥，均切丁備用。

2. 雜菜放鹽水煮2分鐘左右。

3. 小火熱鍋，依次放入洋蔥，雞肉，番茄，加料酒，生抽，黑胡椒，鹽翻炒3-5分鐘。

4. 倒入米飯和雜菜，繼續翻炒2分鐘。

5. 將米飯乘出，放入烤盤鋪平，撒上芝士碎，烤箱180℃，大約5-8分鐘。

芝士海鮮焗飯 by 小紅書作者：知道吃肉肉

番茄的酸甜味道與三文魚的結合，每一口都能吃到芝士的幸福感！天啊，真的好幸福呢！

材料：

米飯1碗，雞蛋1個，芝士碎適量，牛奶50毫升，鮮蝦，三文魚適量，小番茄4個，玉米粒適量，鹽，胡椒粉，生抽1勺，番茄醬

做法：

1. 蝦仁、三文魚加1勺生抽、鹽腌制10分鐘

2. 米飯放入烤碗中，倒入50毫升牛奶，平鋪三文魚和蝦仁，鋪上小番茄，撒上玉米粒，倒入雞蛋液

3. 撒上適量的芝士碎，加入適量的番茄醬、均勻撒上鹽和黑胡椒粉

4. 200度預熱烤箱5分鐘，上下管200度烤18～20分鐘

蝦仁芝士焗飯 by 小紅書作者：小小黃啊

炒一炒，焗一焗就能完成的食物，是不是超級方便呢？看到那奶香十足的芝士，心肯定會醉了啦！

材料：

洋蔥半個，青椒半個，火腿兩根，米飯一碗，生抽一勺，蝦仁若干個，芝士多多多

做法：

1. 鍋中倒油放入洋蔥，青椒，火腿炒熟後加入米飯和一勺生抽炒勻

2. 裝盤後放入蝦仁和芝士

3. 烤箱上下火200度烤10分鐘即可

火腿培根焗飯 by 小紅書作者：土豆飯飯

焗飯就是能解決你多餘的米飯，你說對嗎？有時候太大意，煮太多米飯？焗飯就能解決啦！而且烤的時候特別香，把鄰居都騙來啦！

材料：

米飯，培根，火腿，洋蔥半個，西紅柿1個，蔬菜粒，鹽，馬蘇里拉芝士，芝士粉，黃油，番茄醬

做法：

1. 洋蔥洗乾淨，切成小丁，培根切塊。

2. 西紅柿洗乾淨切碎。（可以用開水燙下，把皮剝掉）