日本豆腐的10種做法,看著就流口水!

2020-09-16     任蕊玲     反饋

材料:

日本豆腐,雞蛋,洋蔥,青紅椒,番茄醬

做法:

1.準備好主要原材料。日本豆腐——富含植物蛋白,勞工家的笨雞蛋——富含動物蛋白,番茄醬。

2.準備好輔料。把輔料全給切成丁。

3.把日本豆腐切成一段段的,然後沾上澱粉,這步要慢慢來,保證每個面都沾到。

4.一切準備就緒,起個大油鍋(多餘的油可以留著炒其它菜),油熱後把切好的豆腐下油鍋炸。

5.火候可以自己控制,最終目的就是把豆腐的兩面都炸成金黃色。溫馨提示:別著急給豆腐翻面,等它一面成型後再翻也不遲。

6.煤氣灶兩邊可以同時開火,一邊放鐵板鍋,一邊放炒鍋。炒鍋留底油,放輔料翻炒,炒出香味。

7.香味出來後,再加入番茄沙司,加水加鹽大火煮開。

8.等湯汁較為濃稠時,把炸好的豆腐塊一起下鍋燉煮大約2分鐘。

9.鐵板上刷上薄薄一層油,大火熱鐵板。

10.等到鐵板冒白煙的時候,將雞蛋液快速澆上去,記得一定要整個鐵板都倒到哦。

11.將炒鍋里已經入味的豆腐倒到鐵板上已經成型的雞蛋皮上,立馬你就能聽到嗤嗤的誘人響聲。

12.稍微再煎下,蛋皮有點焦焦的會更香。

13.大功告成啦

上一頁
3/3
省電俠 • 161K次觀看
穆凡岩 • 6K次觀看
星小葵 • 17K次觀看
星小葵 • 5K次觀看
星小葵 • 7K次觀看
星小葵 • 7K次觀看
星小葵 • 8K次觀看
巧廚娘 • 5K次觀看
星小葵 • 10K次觀看
巧廚娘 • 9K次觀看
徐辰穎 • 9K次觀看
穆凡岩 • 57K次觀看
星小葵 • 15K次觀看
星小葵 • 9K次觀看
徐辰穎 • 4K次觀看
星小葵 • 4K次觀看
巧廚娘 • 4K次觀看
徐辰穎 • 23K次觀看
星小葵 • 4K次觀看
巧廚娘 • 5K次觀看
徐辰穎 • 6K次觀看
星小葵 • 11K次觀看
星小葵 • 12K次觀看
星小葵 • 8K次觀看