超簡單蒸南瓜包的做法分享!

2022-07-28     葉麗韻     反饋

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蝴蝶南瓜饅頭

材料:

A料黃色麵糰:南瓜泥90克左右、麵粉150克、酵母粉2克

B料白色麵糰:水75克左右、麵粉150克、酵母粉2克

做法:

1. 南瓜去皮切塊,蒸熟,壓成泥狀。

2. 加入A材料的其它全部材料,和成黃色麵糰,B材料和成白色麵糰;分別和好兩塊麵糰,蓋保鮮膜餳15分鐘。

3. 分別將兩塊麵糰擀成約0.4厘米厚度的長片。

4. 將黃色面片放在白色面片上。

5. 沿長的一邊捲起,切成2-3厘米的段。

6. 兩個對著放在一起,用筷子壓出蝴蝶形狀。

7. 放在刷過油的蒸籠上,餳30分鐘,開大火,蒸15分鐘左右,關火後等3-5分鐘取出。

微信ID:Leesharing.*

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南瓜饅頭

材料:

南瓜400公克,中筋麵粉400公克,細糖50公克,酵母粉6公克,泡打粉5公克,水100㏄

做法:

1.南瓜去皮後切成塊狀備用。

2.中筋麵粉、細糖及泡打粉放入鋼盆中,再將作法1的南瓜塊輾壓成泥放入鋼盆中,並加入酵母粉。

3.將水加入作法2鋼盆中並拌勻,揉約2分鐘至均勻成團沒有硬塊。

4.用濕毛巾或保鮮膜蓋好作法3的麵糰靜置發酵約20分鐘。

5.將作法4醒過的麵糰揉至表面光滑後分割成每個重約35公克的麵糰。

6.將作法5的麵糰滾圓後排放入蒸籠,蓋上蓋子,靜置約25分鐘醒發。

7.開爐火,待蒸氣升起時將作法6醒發的饅頭以大火蒸約8分鐘即可。

南瓜餡包子

材料:

麵粉,牛奶,酵母,無鋁泡打粉,南瓜,糖,桂花醬

做法:

1. 先做南瓜餡,將南瓜去皮洗凈蒸熟,用鏟子壓成泥,倒去多餘的湯汁。

2. 鍋燒熱,放少許油,將南瓜泥倒進去,中小火翻炒。

3. 等鍋中的南瓜泥水份收干,變的很粘稠時,放入白糖,繼續小火將糖炒融化。

4. 最後出鍋前放少許糖桂花。

5. 將牛奶進微波爐打30秒,溫熱時倒少許融化酵母。

6. 將酵母放一邊靜置一會,讓酵母充分活化。

7. 接著將白糖和泡打粉倒入麵粉中。

8. 接著將融好的酵母水倒入麵粉中,攪拌均勻。

9. 接著倒入溫熱的牛奶。

10. 用力揉成光滑的麵糰。

11. 蓋上保鮮膜,放溫暖處發酵至2倍大。

12. 麵糰發酵好後,取出一團,揉勻,成長條狀。

13. 下成均勻的劑子,用擀麵杖擀成四周薄中間厚的麵皮。

14. 包上適量的南瓜餡。

15. 捏成包子狀,也可以向下收口,成饅頭狀,二次醒發。

16. 上籠開水大火蒸20分鐘,關火,等3、5分鐘開蓋取出。

微信ID:Leesharing*

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流沙南瓜餡包子

材料:

麵粉 250克,南瓜 200克,片糖 適量,鹹蛋 1個,吉士粉 5克,酵母 2.5克,溫水 125 克

做法:

1. 麵粉,酵母,溫水,混合在一起,和面。

2. 和勻了稍微揉成團, 蓋上紗布靜置發酵。

3. 等待發酵時,將南瓜掏去籽囊,削皮。

4. 南瓜切薄片放鍋里蒸軟,鹹蛋煮熟。

5. 蒸好的南瓜加適量糖和少量的吉士粉和鹹蛋黃趁熱壓成蓉。

6. 加入片糖,攪拌均勻。

7. 麵糰發至2倍大後,揉實排氣,揉長了分等份切。

8. 按扁小麵糰,放一勺南瓜蓉包起。

9. 包好的包子靜止15分鐘,進行二次發酵。

10. 發酵好的包子開大火蒸15分鐘,由冷水下鍋開始算時間。

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