這個太好吃了 !紫甘藍神仙炒飯 ! 10分鐘搞定!
食材: 紫甘藍,玉米 ,青瓜 ,豌豆 ,素午餐肉,素蝦仁
做法:
1)所有食材切丁 , 玉米和豌豆煮熟
2)鍋里熱油 , 先炒素午餐肉 , 再下素蝦仁炒至變色 , 最後下玉米粒翻炒片刻 , 裝盤備用
3)紫甘藍單獨炒片刻 , 下熟米飯、素蝦仁等 ,炒至均勻 , 加點鹽即可。
4)米飯裝在甜甜圈模具倒扣在盤子裡就好啦
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